新鲜艾叶可以泡脚吗 新鲜艾叶泡脚去体内湿气吗
用艾叶泡脚很多人都有试过吧 ， 艾叶泡脚可以帮助我们去除体内的湿气 ， 让你拥有更加健康的身体 ， 以下来看看新鲜艾叶泡脚的相关说明 。
新鲜艾叶可以泡脚吗用新鲜采摘的艾叶来泡脚也是可以的 ， 因为新鲜艾叶里面含有的化学成分主要溶解在艾叶的枝叶当中 ， 所以通过用比较热的水去泡 ， 也可以促使其中的一些有效成分析出 ， 起到活血通络、杀毒杀菌的作用 ， 所以用新鲜艾叶来泡脚并没有问题 。在有些地方也会把新鲜艾叶榨汁 ， 把榨出的这种绿色的汁液涂在皮肤上面 ， 也可以起到治疗一些皮肤病的作用 。但通常更多的地方还是用干燥的艾叶泡水来泡脚：第一、干燥的艾叶比较容易储存和运输 。第二、干燥的艾叶经过干燥以后 ， 里面有一些纤维成分可以更好的吸收水分 ， 这样更有利于它里面有效的药理成分缓慢释放 ， 所以新鲜艾叶如果在当地比较多 ， 新鲜采摘可以用它来泡脚 。
新鲜艾叶泡脚去体内湿气吗艾叶属于阳性的草药 ， 如果使用艾叶泡脚的话是可以去除体内的湿气的 。艾叶泡脚能刺激到脚部的穴位 ， 使得体内的血液循坏加快 ， 改善心脑器官 ， 让身体可以排出虚寒 ， 这样就达到去湿气的效果了 。如果女性有痛经或者月经不调的情况都是可以用艾叶泡脚的 ， 能够让这些情况得到缓解 。另外 ， 艾叶有杀菌的作用 ， 而且有一种香气 ， 使用艾叶泡脚还能够去除脚气 。
建议使用干艾叶比较好 。一般来说干艾叶和新鲜艾叶都是可以用来泡脚的 ， 但由于新鲜艾叶中含有一定量的水分 ， 直接用来泡脚容易影响其效果；而干艾叶中的水分已经被蒸发完全 ， 剩下的都是有效成分 ， 用来泡脚药性比较好 ， 所以艾叶泡脚建议使用干艾叶比较好 。
新鲜艾叶泡脚的功效与作用及禁忌平时用艾叶泡脚可以达到很好的驱寒效果 ， 还可以缓解足部的发凉、麻木等 ， 它还可以用来治疗皮肤病 ， 比如皮肤瘙痒 ， 湿疹 。但是 ， 在使用艾叶泡脚时也有禁忌 ， 一般不宜在饭前饭后泡脚 ， 在有脚外伤时也不宜泡脚 。
1、艾叶性温 ， 是一种天然的草本植物 ， 可以达到很好的驱寒效果 。?
2、使用艾叶泡脚的同时尽量不吃寒凉的食物 。?
3、长时间的使用艾叶水泡脚会引起头部供血不足,导致头晕或头痛等不良反应 。艾叶水泡脚时要注意时间 。
新鲜艾叶泡脚的方法和用量1、首先将一把艾叶放入干净的锅中 ， 然后加入适量的清水；
2、大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出；
3、等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了 ， 还可以根据自己的身体状况 ， 加入其它材料一起泡脚；
4、泡脚的时候一定不能泡到全身大汗 ， 而是应该在微汗的时候就停止 。
艾叶泡脚搭配什么泡脚比较好1、花椒加艾叶可以缓解脚汗、脚臭、脚气、湿疹 ， 直至去除 。
2、红花加艾叶可以改善静脉曲张、末梢神经炎、手脚麻或瘀血 ， 畅通血液循环 。
3、艾叶加姜片可以治疗风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘 。
【新鲜艾叶可以泡脚吗 新鲜艾叶泡脚去体内湿气吗】4、艾叶加盐可以治上焦有火 ， 经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀 。
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