孕妇能吃杏吗 杏的功效与作用有哪些
杏是一种酸甜爽口 ， 营养价值特别高的水果 ， 很多人都喜欢吃杏 ， 一些怀孕的孕妇也不例外 。但是孕妇在饮食上有诸多禁忌 ， 她们能不能吃杏呢?想知道孕妇能不能吃杏 ， 可以随小编一起去了解 ， 同时我会也带大家了解杏的功效与作用有哪些 。
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孕妇能吃杏吗 杏的功效与作用1、孕妇不能吃杏
孕妇是不能吃杏这种水果的 ， 虽然杏的营养价值很高 ， 但是它却含有一种苦杏仁疳 ， 这是一种天然的毒性成分 ， 它们进入孕妇体内以后会进入胎盘 ， 影响胎儿的生长与发育 ， 严重时会让胎儿呼吸停止 ， 出现流产 。
2、杏能预防癌症
防癌抗癌是杏这种水果的重要功效之一 ， 杏这种水果中含有多种维生素 ， 其中维生素B17是一种天然的抗癌物质 ， 能减少癌细胞生成与再生 ， 也能消灭已经生成的癌细胞 ， 平时适量食用可以有效预防癌症减少癌症的发生机率 。
3、杏能治高血脂
【孕妇能吃杏吗 杏的功效与作用有哪些】杏这种水果中有大量的多酚类物质存在 ， 这种物质维杏含有的维生素C一起进入人体以后会清除人体内的胆固醇 ， 也能软化血管 ， 净化血液 ， 对人类的高血脂和高血压有很好的预防和缓解作用 。
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