女士怀孕之前一定要好好的保养自己的身体，只有调理好了，才能够生育一个健康可爱的小宝宝，孕前怎么调理好呢，生活中很多朋友会用中药进行调理身体，那么孕前有哪些中药进行调理呢，下面就针对中药进行全面的了解和认识，怀孕之前可以通过中药进行调理的，下面就详细的进行一下介绍 。
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孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿 。在预备怀孕的半年前开始调养体质 。因为有健康的母亲，才有健康的胎儿 。
第一步：调经中医通过月经的量、颜色、周期等，往往可以判断出女性身体的症结所在 。中医认为，女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关，如果这些脏腑、经络出现问题，会导致月经异常，因此应充分重视和调理 。
第二步：量体温正常人的体温，排卵后在孕酮的作用下体温会上升0 。3～0 。5℃ 。持续14天，然后体温下降 。如果只是体温上升3～5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题 。
第三步：暖宫中医有宫寒不孕的说法 。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长 。为了防止宫寒，女性应特别注意保持小腹温暖 。尤其是在空调环境下工作的女性以及那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部保暖 。
第四步：养气安神民间有女子多妒不孕的说法，意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结，影响受孕 。
【孕前调理身体的中药有哪些呢】以上就是孕前调理身体的中药，因为中药成分很多，有的中药对于孕前的调理有很好的效果的，孕前的调理是很重要的，因为怀孕这个期间应该保护好自己的身体，这个时期身体是最容易虚弱的地方，可以通过吃中药进行调理身体，只有这样才能够很好的保健身体 。
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