中国干果产地
霹雳果、板栗 、榛子 、腰果 、核桃 、瓜子 、白果 、杏仁 、开心果 、松仁 、莲子、核桃、大枣等 。
干果，即果实成熟时果皮成干燥状态的果子或者人加工后的果实 。果实在完全成熟后，由于含水分多少不同，还有干果和肉果的分别，成熟后果皮干燥的果实叫干果 。干果又分裂果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等 。我们生活中常见的干果有很多，例如板栗，霹雳果，榛子，腰果，核桃，瓜子，松仁，莲子，白果，杏仁，大枣、开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、花生、松子、栗子、核桃、莲子、巴旦杏 、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、大枣、葡萄干、等
干果总体食用禁忌人群
干果含有一定的油脂，过多干果油脂的摄入会增加热量，导致热量最终转化成高血脂，因此高血糖患者应谨慎食用干果 。
这些是干果
霹雳果， 板栗 榛子 腰果 核桃 瓜子 白果 杏仁 夏威夷果 美国大杏仁 开心果 松仁 莲子
干果可以不分季节食用的，但是每天的量不能太多，适量而止 。
望采纳
推荐阅读
- 干果零售利润
- 京东商城干果
- 新疆干果店名
- 哪里有茉莉花
- 喜饶嘉措简介
- 义阳公主简介
- karicare奶粉怎么样:Karicare可瑞康奶粉奶源很纯净，比较适合中国的宝宝
- 世界著名的四大干果
- 干果淘宝店名
- 新疆有名干果