女性经期也可以喝红茶哦!在一些特殊的时期 ， 茶叶是不宜饮用的 ， 其中包括女性的经期 ， 而对于红茶来说 ， 女性们在经期是可以少量的饮用的 ， 下面去详细的了解一下 。?女性经期是可以喝红茶的 ， 但是不适宜多喝 ， 时间要和用餐时间相隔半小时以上 ， 如果经期餐后马上饮红茶的话 ， 那么红茶中的茶多酚就会阻碍身体里铁的分解 ， 容易导致缺铁性贫血 。?其次 ， 女性经期除了不能喝太多红茶外 ， 也要注意冲泡的浓度 ， 女性经期喝过浓的红茶是会容易引起痛经的哦 。?女性经期可以喝红茶 ， 但是要切记不适宜多喝和冲泡过浓 ， 小编在这里建议一些喜欢喝茶的女性 ， 在经期的时候可以适量喝花茶 ， 可以理气调经 。?
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