冬瓜汤不是谁都“喝得起” 4类人不适合喝冬瓜汤
大暑过后 ， 广州的天气一天比一天热 。在这种天气中 ， 精明的师奶们就会拿出解暑“利器”——冬瓜 。最常见最简单的做法就是做成冬瓜汤 。切片 ， 冷水烧开加入冬瓜片 ， 大火烧开 ， 转小火焖煮2分钟 ， 调味即成 。可谓是清热生津、僻暑除烦的佳品 。
广州医科大学附属第五医院中医科梁健宁主治中医师表示 ， 中医认为 ， 冬瓜味甘、淡 ， 性微寒 ， 有清热、利尿、化痰、生津、解毒的功效 。可以润肺生津 ， 化痰止渴 ， 利尿消肿 ， 清热祛暑 ， 解毒排脓 。多用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等 ， 还能解鱼、酒的毒 。
但是这碗冬瓜汤不是谁都喝得起 。前文说过 ， 冬瓜性寒 ， 清热利水的能力很强 ， 对于湿热较重的人才适合 。过多的使用 ， 不仅容易损伤脾胃功能 ， 而且也不符合“春夏养阳”的养生观点 。所以对于以下几种情况是不适合喝的 。
一是脾胃气虚者 ， 通常的表现是经常会出现腹泻 ， 大便烂的情况 ， 也有是表现为胃脘部的恶寒、疼痛 。
二是肾脏虚寒者 ， 多表现为腰背部畏寒疼痛 ， 腰膝冷痛 ， 男性的阳痿、早泄 ， 女性的经行腹部冷痛（用暖敷可以缓解 ， 喜按） 。
三是阳虚肢冷者 ， 一般表现是畏寒喜暖 ， 四肢不温 。
四是女性月经来潮期间也不宜食用冬瓜这类性寒之品 。
冬瓜全身都是宝 ， 喝得起冬瓜汤的各位 ， 这里有利用好冬瓜各部位的小Tips：
冬瓜皮 ， 利尿能力很厉害 ， 要用好冬瓜的利水消暑作用 ， 最好连冬瓜皮一起煮 。
冬瓜子 ， 又名白瓜子、冬瓜仁、瓜子、瓜瓣、瓜犀 ， 是冬瓜的种子 ， 有清肺、化痰、健脾的功效 。经常出现咽喉有黄痰 ， 或者大便不太畅通 ， 可以用它 。
冬瓜藤 ， 用水煎煮取液 ， 对于脱肛症有独到的效果 。而冬瓜藤鲜汁用于洗面、洗澡 ， 研究认为可以使皮肤增白而有光泽 。
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