新婚备孕你有这些困惑吗
备孕期间就需要补钙吗？
孕期容易骨质疏松 ， 所以如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的 ， 这时人体所需的钙为每天800毫克左右 ， 除了从食物中摄取外 ， 需要每天额外补充200～300毫克的钙剂 。准妈妈补钙最迟不要晚于孕20周的时期 ， 因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期 。
有人说吃叶酸容易月经紊乱 ， 是这样吗？
一般来说 ， 叶酸对月经是没有影响的 ， 而劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可能引起月经的不规律 。如果月经周期经常紊乱 ， 应该及时的进行妇科常规的检查 ， 根据检查的结果可以进行调经的治疗 。
月经日子不准怎么算排卵日？
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 不准可以用试纸、基础体温变化法等方法来测排卵期 。更精确的方法还有医院的b超监测排卵 。女性月经不调可能有很多原因引起的 ， 备孕女性更应该重视这个问题 ， 积极检查 ， 才能提高受孕率 。
【新婚备孕你有这些困惑吗】测出怀孕的时候已经1个多月了 ， 孕前有必要穿防辐射服吗？
市场已有的防辐射产品的效果未必真如广告中的那么有效 。最自然、安全的做法是 ， 少接触一些辐射源、对各种电器的使用 ， 应保持一定的安全距离、不要把电器摆放得过于集中、每天用电脑时间不要超过2小时 。
怀孕早期的孕早期是胎儿成长最敏感的时期 ， 所以准备怀孕的女性要注意 。如果你所处的环境充满了电磁辐射 ， 或者经常需要长时间对着电脑 ， 那么也是可以穿防辐射服的 。如果不希望怀孕前就穿得像个孕妇 ， 你可以把防辐射服内穿 。
备孕时需要用女性护理液吗？
近来有一些研究指出 ， 女性护理液有一些负面的作用 ， 它可能使**的酸碱度和微生态环境发生改变 ， 病原菌繁殖生长 ， 导致某种疾病的发生 ， 最终导致不育症 。也有专家认为 ， 只要这类产品的PH值界定在4～4 。5之间 ， 接近人体PH值 ， 是不会造成破坏的 。
由于**正常菌群具有“自洁功能” ， 所以一般情况下 ， 没有妇科疾病的女性无需用护理液来清洗 ， 每天用清水冲洗并勤换内衣裤即可 。无论用什么清洗 ， 保持局部的清洗和干燥最重要 。
推荐阅读
- 这五种运动最适合备孕女性
- 备孕状态不好 这些食物你还敢吃
- 那你有什么小说
- 备孕能喝蒲公英玫瑰茶吗
- 备孕期间可以泡温泉吗
- 备孕期男女的生理准备
- 要小心备孕时的饮食误区
- 备孕如何增强体质呢
- 备孕期间需要补充维生素吗？
- 备孕阶段 最容易犯的五大错误