糙米茶的喝法 糙米茶的饮用方法

为了省去麻烦,很多人都会在家中采用自制米茶的方式,糙米茶具有良好的功效,而这些被大家所喜欢的功效与作用,也是建立在糙米茶的正确冲泡方法、喝法以及饮用方法上面,究竟大家都爱不释口的糙米茶,要如何冲泡,下面立刻来看看 。

糙米茶的喝法 糙米茶的饮用方法

文章插图
糙米茶冲泡法糙米茶非常简单的基础冲泡法,立刻送给大家,经过炒制后的糙米我,取适量放置在不锈钢的保温杯中,然后加入8分满的沸水水量,等待糙米在保温杯中大概焖着30分钟的时间之后,就可以打开壶盖,稍等片刻,等糙米茶到了适合饮用的温度便可喝上一口糙米茶,糙米茶不宜过量饮用,一天喝1-2次即可 。
【糙米茶的喝法 糙米茶的饮用方法】
糙米茶的喝法 糙米茶的饮用方法

文章插图
糙米茶熬煮法糙米茶的熬煮法虽然需要花点心思,但是效果还有对于糙米茶的利用率来讲还是非常不错的,首先大家可以先选用家中的不锈钢锅,在锅中加入大概800ml的水,等待水充分沸腾了之后,就加入糙米,然后用小火,继续熬煮糙米茶大概15分钟的时间,就可以喝糙米茶了 。
在饮用糙米茶的茶汤之后,还可以把糙米加上米饭或者是煮成粥继续喝,煮粥或者是煮饭的糙米,不仅可以促进肠胃蠕动,提升消化功能,长期以往如此饮用糙米茶,还可以有养胃护胃的功用 。
糙米茶的两种喝法,还有糙米茶的饮用方法就先给大家说到这里了,大家不妨在家中尝试一下做一下,效果也是不错的 。

    推荐阅读