荷叶刮油暴瘦的偏方

荷叶茶具有显著的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效,对目赤、涩痛、多泪、目暗不明、头痛眩晕、肥胖、尿量少、高血压、肝炎、肝硬化腹水、习惯性便秘等有显著的作用,当然的,很多的人都在喝荷叶茶减肥,因此,下面小编咀给大家介绍一下荷叶茶减肥的原理吧!荷叶茶减肥的原理?荷叶茶是一种比较常见的减肥瘦身茶,其中含有一种荷叶碱的成分,可以帮助分解体内的脂肪,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积的作用,但是因为每个人的体质不同,对其成分反应时间也各不相同,所以无法明确具体减少时间,有的人可能喝1周左右就能见到效果,有的人可能要和一个月甚至好几个月才有效 。荷叶茶怎么喝?1、防暑降温荷叶茶?首先将半张荷叶撕成碎块,然后与中药滑石、白术各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分钟左右,去渣取汁,最后放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,具有防暑降温的功效 。?2、减肥荷叶茶?以晒干粉碎的荷叶为原料,与多种天然原料均匀混合,制成方便饮用的袋泡茶 。减肥效果显著,而且对人体无任何副作用 。?3、降血压荷叶茶?取新鲜绿色荷叶适量,切碎,加水煮沸代茶频饮,适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用 。?4、调理便秘荷叶茶?荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵,用开水冲泡,具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠的功效 。荷叶茶的冲泡方法?1、时间?最好在饭前2到1小时,因为这段时间喝荷叶茶,最利于吸收,因此效果会最好,并且不会影响正常饮食 。对肠胃也没刺激 。?2、方法?先将茶包放入杯中,然后加热开水大约150毫升 。(150毫升大约相当于普通一次性纸杯的2/3杯 。?3、要点?加水量一定不能太多,否则就会冲得太淡,使荷叶茶失去减肥效果 。?喝荷叶茶注意事项?1、荷叶茶开水冲泡即可,如果太烫,建议凉了之后再喝 。荷叶茶不适合太热的时候喝 。另外请勿在饭前半小时内饮用,以免影响食物消化 。?2、喝荷叶茶减肥最好是浓茶,第二次冲泡没有效果,所以喝第一次冲泡的,才有减肥功效 。?3、荷叶茶不是对每个人都能起到作用的 。有些人对荷叶里面的成分会产生过敏现象,所以我们在刚刚开始喝的时候要注意,先试着喝喝看,然后确定自己不会对这个荷叶茶过敏了再喝 。综上所得,荷叶茶具有显著的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效,对目赤、涩痛、多泪、目暗不明、头痛眩晕等有显著的作用,因此,适宜饮用是可以帮助减肥的喔!

    推荐阅读