脑血栓的食疗
脑血栓形成病人的饮食调养
脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等,这些异常都是造成动脉硬化的危险因素 。除了服用相应的药物治疗以外,饮食调养具有重要的作用 。
1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重 。一般控制在每天300克左右的主食量 。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯 。
2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化 。
3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好 。
4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等 。
5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜 。因为吃得过咸,容易引起高血压 。
6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥 。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益 。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的
推荐阅读
- 柳树上的虫子叫什么
- 冬天干燥 补充蛋白要选植物的
- 熟螃蟹能放冰箱吗 煮熟的螃蟹能不能放冰箱
- 淮山糯米粉汤圆怎么做 紫淮山汤圆的做法
- 不辞辛苦的意思 不辞辛苦的意思是什么
- 白米粥的营养价值
- 网络麻豆指的是什么人
- 茄子放冰箱黑了能吃吗 在冰箱放黑的茄子能不能吃
- 新鲜核桃能放冰箱吗 新鲜的核桃能不能放冰箱
- 奶酪哪里有卖