三种简易的糖醋鱼汤的做法

现在流行用与炖汤喝 , 鱼汤一直都是高营养高蛋白的食物 , 用来给老人小孩补身体最佳 。鱼汤的做法很多 , 如果不喜欢寡淡的白烧鱼汤的做法 , 那么不妨试试现在流行的糖醋鱼汤的做法 , 味道酸甜可口 , 在炎热的夏季食用特别开胃消食 。
一、大蒜糖醋鱼汤的做法
食材准备
青花鱼 , 蒜苗 , 大蒜 , 甜椒 , 姜片 , 醋 , 老抽 , 蚝油 , 糖 , 生抽 。
方法步骤
1、将青花鱼洗净去鱼刺 , 抹干水分后待用 , 大蒜、甜椒等处理好;
2、小碗中加入适量老抽 , 生抽 , 糖 , 蚝油 , 陈醋 , 加水调成碗汁待用;
3、炒锅烧热油 , 下入鱼块和姜片 , 煎黄后放入大蒜 , 然后倒入碗汁;
4、接着边煮收汁 , 然后加入甜椒 , 撒上蒜苗 , 即可出锅 。
小贴士
大蒜容易熟 , 所以不要太早放 。
二、农家糖醋鱼汤的做法
食材准备
鲤鱼1条 , 葱姜蒜 , 花雕适量 , 醋 , 大料 , 花椒 , 干辣椒 , 酱油 , 白糖 , 盐适量 。
【三种简易的糖醋鱼汤的做法】方法步骤
1、将鲤鱼洗净去腥线 , 切段 , 姜切丝 , 蒜切哦 , 葱切段;
2、炒锅放油烧热 , 下入干辣椒煸香 , 然后加入葱姜蒜 , 大料和花椒炒香;
3、接着放入鱼块 , 倒入花雕酒 , 暂时不用翻动鱼块;
4、然后加入醋 , 酱油 , 糖 , 盐 , 适量水没过鱼 , 大火烧开;
5、然后转为小火炖煮20分钟 , 汤汁收浓即可 。
小贴士
煎鱼的时候不要翻动太多 , 不然鱼肉很容易脱落 。
三、豆腐糖醋鱼汤的做法
食材准备
草鱼 , 豆腐 , 葱姜 , 剁椒 , 青椒 , 猪油 , 盐 , 胡椒粉 , 油适量 。
方法步骤
1、将 鱼洗净后擦干 , 身上打上十字花刀 , 抹上少许盐;
2、豆腐切块 , 青椒切圈 , 葱姜切片待用;
3、炒锅烧热油 , 放入鱼小火慢慢煎至两面金黄 , 然后加入姜片和葱段煎香;
4、接着加入适量的开水 , 放入豆腐和少许猪油 , 盖锅炖煮15分钟 , 然后加入剁椒;
5、煮几分钟后加入盐和胡椒粉调味 , 放上青椒盖锅焖上1分钟左右即可 。

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