金莲花茶怎么泡 金莲花茶可以每天喝吗

金莲花外形和莲花有些相似 , 是非常漂亮的一种花 。了解金莲花的朋友应该都知道 , 金莲花不仅具有极高的观赏价值 , 而且还具有极高的药用价值 。经常泡金莲花茶喝 , 可以治疗炎症 。那么 , 怎么泡金莲花茶呢?一起来看看吧 。

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金莲花茶怎么泡1、先要选对合适的茶具 , 一般用陶瓷茶具来泡金莲花茶是非常合适的 , 如果是在家里 , 直接用玻璃杯泡金莲花茶就行 。其次 , 要选择好的水质 , 一般用矿泉水或者纯水来泡金莲花茶最好 , 这样泡出来的金莲花茶最为纯正 。
【金莲花茶怎么泡 金莲花茶可以每天喝吗】2、将矿泉水瓶打开 , 将矿泉水注入到茶壶当中 , 启动开关烧水 。水开之后 , 不要急着泡茶 , 先将沸水倒入到茶杯当中 , 这样可以温杯 , 让水温降低的速度减缓 。在冬季泡茶的后的时候 , 这个步骤千万不要省 。
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3、取适量金莲花投入到茶杯当中 , 再注入七分满的热开水 。注意泡金莲花茶的水温不能太高 , 在90度左右就很好 。同时 , 还要注意金莲花茶的量 , 一般取3-5多久可以了 。泡好在之后 , 要趁热饮用 , 不要喝凉茶
金莲花茶可以每天喝吗金莲花是非常好的养生茶 , 但是不可以天天喝 。金莲花茶性寒 , 天天喝金莲花茶会影响脾胃的健康 , 严重的可能还会导致腹泻、腹痛 。一般一个星期喝两到三次就足够了 , 可以搭配枸杞或者红枣 , 能够中和掉一部分金莲花的寒性 。
关于怎么泡金莲花茶的问题 , 就给大家介绍到这里了 。大家要注意泡茶的茶具和水质 , 同时 , 要注意 , 不可以天天喝金莲花茶哦 。 

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