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冬天晚上皮肤痒的解决偏方 冬天晚上皮肤痒怎么办

生活百科

一、冬季晚上皮肤瘙痒的偏方①苍耳子、艾叶各30克 ， 苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克 ， 每天1剂 ， 加适量水煎煮后 ， 滤取药液 ， 趁热洗浴 ， 早晚各一次 ， 每次搓擦15-20分钟 ， 连用7天为1个疗程 。适用于皮肤瘙痒症 。
②艾叶、雄黄和防风等中草药 ， 放在一起煮好了之后擦洗 。每天最少一次 。
③紫草15克 ， 板蓝根30克 ， 日l剂 ， 水煎服 ， 治血热性皮肤瘙痒 。
④生地30克 ， 玄参9克 ， 丹参9克 ， 血蒺藜9克 ， 煅龙牡15克 ， 灸甘草6克 ， 当归9克 。加水煎服 ， 每天1剂 。此方有养血润燥和熄风止痒的功效 ， 可以有效治疗皮肤瘙痒症 。
⑤用槐花20克 ， 银花15克 ， 蚤休15克 ， 白鲜皮15克 ， 丹皮20克 ， 茜草20克 ， 甘草10克 ， 每天1剂 ， 水煎3次 ， 前2次煎分次服 ， 第3煎待温后外洗 。此方有清热解毒 ， 活血凉血 ， 祛瘀透疹的功效 ， 可以治疗全身皮肤瘙痒症 。
⑥生地30克 ， 白鲜皮、玄参、苦参、银花、连翘各15克 ， 地肤子、丹皮、赤芍各12克 ， 紫草、荆芥、防风各10克 ， 升麻、薄荷、甘草各6克 ， 蝉蜕3克 。每天1剂 ， 水煎2次内服 。药渣再煎反复擦洗患处 。一般用药2剂即可 。
⑦用木香10克 ， 陈皮9克 ， 地肤子9克 ， 白鲜皮9克 ， 苦参9克 ， 带皮苓9克 ， 荆芥9克 ， 大腹皮9克 ， 防风9克 ， 炒枣仁20克 ， 浮萍6克 。加水煎服 ， 每天1剂 。此方有行气安神和散风利湿的功效 ， 可以治疗各种顽固性皮肤瘙痒症 。
二、冬季晚上皮肤瘙痒家庭治疗方法1、冷 敷
冷敷或泡冷水差不多是治疗荨麻疹的最佳局部疗法 。另一种方法是 ， 用冰块摩擦荨麻疹 。冷水或冰块能收缩血管 ， 以减少组织氨释出的量 。这效果仅是暂时的 。如果你在冷天气中得了荨麻疹 ， 可就不妙了 ， 热水只会使皮肤更痒 。
2、试试碱性物质
任何碱性物质通常都有助于缓解皮肤痒 。你可以到药房买一些碱性物质的乳液 ， 涂在荨麻诊处 。
3、使用药用植物
赤杨的叶子的树皮可制成浓茶 ， 涂在荨麻疹患部 ， 有助于治疗荨麻疹 。反复地使用到荨麻疹的症状减轻 。
4、预防胜于治疗
找出你患荨麻疹的真正原因 ， 一些较常见的因素包括药物、食物、植物、昆虫咬伤、以及情绪变化 。一旦你找到问题的来源 ， 应尽量避免再接触 。
5、药草茶
如果你怀疑你的荨麻疹是由情绪因素造成的 ， 你可以试试有安定神经效用的药草茶 。欧薄荷、洋甘菊及猫薄荷等都是常见的镇定剂药草茶 。
【冬天晚上皮肤痒的解决偏方 冬天晚上皮肤痒怎么办】6、做糊药
将水及酒石调和成糊状 ， 敷在荨麻疹 ， 亡 ， 待此混合物干裂后 ， 再换新的 。
三、冬季晚上皮肤瘙痒教你2招缓解一、饮食调理
在饮食方面您需要注意的是不要吃有刺激性的食物 ， 比如辣椒、葱以及海鲜等等 。那么提醒朋友们 ， 您可以多吃一些新鲜的蔬菜水果 。西红柿可以健胃消食 ， 抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥 。适当增加每日的饮水量 。要多吃豆类和杂粮 ， 可以吃一些生津养液的食物 。
冬季喝水过多上厕所次数会明显增多 ， 很多人会减少喝水 。但每天应保证饮水量不少于2000毫升 ， 这样才能保证体内的水分充足 ， 皮肤不缺水 。
多吃富含维生素A、β-胡萝卜素和维生素E的食物 ， 如红黄色和深绿色的蔬菜水果、核桃、葵花子 ， 它们能促进皮肤的新陈代谢 。多吃粗粮和膳食纤维含量高的水果、蔬菜 ， 有助于保持大便通畅 ， 而大便通畅能有效地将体内积聚的致敏致痒物质及时排出体外 。
还有一个简单可行的方法：每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒 ， 因为茶叶里含有丰富的微量元素锰 。锰是人体所必需的多种微量元素之一 ， 锰元素对人体皮肤有显着的保护作用 ， 能增强人体抗皮炎的能力 。
二、洗澡原则
您要保证每周都洗澡 ， 但是不要超过三次 。并且请您牢记 ， 洗澡水不要过热并且洗澡的时间不要太长 。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液 。洗完可选用温和的护肤产品涂抹全身 ， 保持皮肤的水润 。
有些人在皮肤瘙痒时 ， 就跑去冲个热水澡 。专家表示 ， 用热水烫洗虽然可以解一时的瘙痒感 ， 但通过这种频繁的热水烫洗后 ， 会使得人体表皮上本来就不足的皮脂膜变得更加少 ， 冲完凉后反而觉得更痒 。一般来说 ， 冬天冲凉时水温不宜太高 ， 最好是接近或略高于人体体温 ， 即37℃~40℃;冲凉的时间也不宜过久 ， 最好能控制在10~15分钟以内 。冲凉后 ， 适当在全身搽一些润肤露 ， 以帮助减少水分蒸发 。
四、冬季晚上皮肤瘙痒的预防措施1、控制好洗澡的水温和频率
洗澡时水温不能过高 ， 最好是用与体温相仿的水温(不超过40℃) 。一般情况下冬天不必每天洗澡 ， 一周不要超过两到三次 ， 并且尽量不用或者少用肥皂和洗浴液 ， 以免造成皮脂丢失 。洗完澡后可擦一些润肤油、保湿霜等保护皮肤 ， 如硅霜、凡士林 。
2、注意衣着
冬天还应多穿宽松舒适的纯棉衣裤 ， 以减少对皮肤的刺激 。
3、注意饮食
晚上尽量不喝咖啡、浓茶等刺激性饮品 ， 以免神经兴奋、加重瘙痒;多喝白开水 ， 保持体内水分;多吃蔬菜和水果 ， 补充维生素 ， 防止皮肤因缺失维生素而皲裂 。
4、避免搔抓
由于瘙痒严重时经常会不自觉地剧烈搔抓 ， 容易使局部皮肤增厚 ， 形成越抓越痒 ， 越痒越抓 ， 越抓越厚的恶性循环 ， 因此患者要尽量避免搔抓 。
5、衣物宽松
内衣以棉织品为好 ， 穿着要宽松舒适 ， 避免摩擦 ， 及时增减衣服 ， 避免温差过大、被褥过暖 。
6、饮食清淡
饮食方面要清淡平和 ， 忌烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激的食物 ， 少食鱼虾等发物 ， 多吃新鲜蔬菜、水果 。

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