春天花粉过敏怎么办 如何预防花粉过敏发生
一、花粉过敏 要怎么办过敏是一种机体的变态反应,是人对正常物质(过敏源)一种不正常反应,只有当过敏源接触到过敏体质的人群时才会发生过敏反应,过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种,有些过敏甚至查不到过敏源 。花粉过敏是一个会反复发作的疾病,病患者饱受痛苦,一般来说都会选择以下的治疗方式 。
1、使用抗组胺药物,如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等 。但抗组胺药物只是暂时解决了过敏症状,而过敏发生的基础没有改变,在过敏原刺激下过敏介质仍在不断释放,所以抗组胺药物治疗即使一时好了,仍会反复发作,而且会造成病人肠道正常菌群的失调,进一步影响病人肠道的吸收功能、维生素、各种微量无素的正常吸收 。
2、黄胺类、激素类药物:这些药物只是起到缓解症状的作用,而且副作用极大,特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响 。
目前,花粉过敏没有完全根治的办法,大部分都以预防为主 。
二、预防春季花粉过敏1.花粉多时关闭门窗,农村早晨花粉多,城市则常傍晚多 。
2.保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法 。
3.避开产生花粉环境,春天最好少出门,干燥刮风天气更要加强防护,若出门应穿长袖衣服,最好戴口罩或头部罩白色透明纱巾,避免花粉过敏 。
4.随身携带抗过敏药物 。被动预防不如主动改变,对抗过敏还应该从调整自身体质入手,这时,提前使用抗过敏益生菌来调整过敏体质、清除长期寄存在细胞膜上过敏抗体IgE就显得格外重要 。
5.在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂门窗上,以防开窗时花粉进入室内,睡觉时应把外出时穿的外衣放客厅或另外房间 。
6.外出回家应及时洗手、洗头,减少花粉影响 。
7.选择不易产生过敏时间、地点休假、旅游 。春天外出散步最好在雨后,此时空气清新,而且受花粉影响小 。
8.春天不要画眼影,不使用睫毛膏和化妆品,眼球充血发炎用凉水冲洗,还可使用有消炎、抗过敏作用眼药水 。外出戴好墨镜防止紫外线对眼睛的伤害 。
三、怎么避免宝宝花粉过敏儿童患花粉过敏往往在2~3岁后,花粉过敏让宝宝很难受,父母们看着宝宝难受,自己就更难受了,那么如何预防宝宝花粉过敏呢?
1、对已有花粉过敏的小儿采取一定的预防措施,以减少或减轻疾病的发作 。如在空气中花粉浓度高的季节,可在医师的指导下有规律地服用抗组胺药物,如扑尔敏等 。对于较严重的花粉过敏性鼻炎和花粉过敏性哮喘患儿,应用激素 。
2、减少小儿暴露在花粉中的机会,如在花粉的授粉期间关闭门窗;早晨空气中花粉密度高,尽量推迟小儿上午出门的时间,不要让小儿进行户外晨练;不要在户外晾晒小儿的衣物和被褥;减少野外活动;大风或天气晴好的日子,少带小儿外出 。
3、平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物 。如对蔬菜、果类过敏,应避免进食那些过敏的植物性食物 。
四、春天花粉过敏的原因在过敏反应的发生过程中,过敏介质起着直接的作用,过敏原是过敏病症发生的外因,而机体免疫能力低下,大量自由基对肥大细胞和嗜碱细胞的氧化破坏是过敏发生的内因 。由于人们生活水平的提高,在饮食中摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,结果导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应 。另一方面是因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用,导致人体接触更多的抗原物质,促使人类发生变态反应性疾病 。
此外,根据中医理论和最新的研究成果表明,过敏主要是风、湿、热、邪蕴于血液和肌肤所致,或因血热又感外风而发病,即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系 。
【春天花粉过敏怎么办 如何预防花粉过敏发生】花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后,会被鼻腔的分泌物消化,随后释放出十多种抗体 。如果这种抗体和入侵的花粉相遇,并大量积蓄,就会引起皮肤过敏 。
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