先用漱口水还是先用牙膏刷牙
【先用漱口水还是先用牙膏刷牙】
先用牙膏刷牙 。通常应先刷牙后 ， 再使用漱口水含漱 ， 可有效减少口腔细菌 ， 保持口腔卫生 ， 但漱口水不建议长期使用 。为预防口腔细菌滋生 ， 可根据自身情况 ， 适量使用漱口水 。漱口水作用在于清洁口腔 ， 掩盖由于细菌或酵母菌分解食物残渣引起的口臭 ， 以及使口腔留下舒适清爽的感觉 。
牙膏：
牙膏是洁牙制品的一种 ， 通常呈凝胶状 ， 会抹在牙刷上 ， 借助牙刷的机械摩擦的作用清洁牙齿表面 ， 对牙齿及其周边进行清洁 ， 使口腔净化清爽 。要使牙齿美观、保护牙龈健康和防止口臭 ， 牙齿清洁是最重要的 ， 牙膏已成为人类日常生活的必需品 。牙膏可按酸碱度分类、按研磨剂分类、按洗涤剂分类等 ， 随着市场和消费者要求的变化 ， 牙膏名称也是多样化的 。
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