去体寒的食物 体寒吃什么
女子体质属阴，若是生活中养成不好的习惯，很容易有体寒的情况，可能体寒在平时好像没有个身体带来什么困扰，不过大姨妈一来就知道厉害了 。身体过于寒冷，导致子宫寒气过重，女生经期就会有痛经的困扰，估计体验过的女生都知道有多痛苦 。
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第三种：韭菜
【去体寒的食物 体寒吃什么】对于韭菜的态度，有的人视若珍宝，不过有的人却敬而远之 。因为韭菜的味道一般人是比较难接受的，我就不太爱吃韭菜，因为吃完后，口中的味道太刺鼻了 。不过韭菜性温，有驱寒健脾的功效，体寒的人适合多吃，不过也不可多吃 。
以上3物都是驱赶寒气的好帮手，体内寒气过重的人不妨试试看 。
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