豆浆可以和什么一起打
1、与黑豆一起打：黑豆是豆类当中比较好的一种 ， 黑豆当中的花青素可以很好的来调节我们身体的一些内分泌 ， 因此我们可以在豆浆当中加入黑豆一起打 ， 这样的话那会使豆浆的口感会更加的好 。但是呢黑豆本身是黑色的 ， 打出来的豆浆也会有一些黑色的色素在里面 ， 因此大家不要介意 。
【豆浆可以和什么一起打】2、和红枣一起打：红枣非常的好吃 ， 有一丝丝的甜味 ， 而且红枣的香气特别足 ， 因此我们在豆浆里面也可以加入红枣 。将黄豆和红豆放在一起打 ， 这样的话制作出来的豆浆就变成了红枣豆浆 ， 喝上去非常有营养 ， 可以补血 ， 同时也会改善我们的气色 ， 让我们的身体变得越来越好 。
3、可以跟燕麦一起打：燕麦是非常好的五谷 ， 燕麦当中的纤维素可以很好的帮助我们促进肠道蠕动 ， 帮助排便 ， 因此我们在喝豆浆的时候可以加入一些燕麦 。将它与豆浆一起这样打混合起来之后 ， 吃上去会更加粘稠醇厚 ， 口味也会更加的好 。而且加入了燕麦的豆浆 ， 饱腹感会更重一些 ， 如果直接喝上一杯燕麦豆浆的话 ， 那么基本上一个上午的能量就足够了 。
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