桂鱼熬汤 , 可以起到很好的补益气血养脾养胃的效果 , 但是这些美味的食物对我们身体健康有利的 , 但是我们也不可忽视具体的做法 , 感兴趣的话 , 就可以参考下面的方法以及技巧 。
一、桂鱼汤做法:
1、材料
桂鱼150克 , 蘑菇10克 , 菠菜叶25克 , 鸡汤1500毫升 , 料酒5克 , 精盐15克 , 胡椒面1克 , 鸡蛋清3个 , 辣椒油5克 , 芝麻5克(焙好) , 味精6克 , 淀粉8克 。
2、做法
1、将桂鱼肉去净刺 , 洗屈 , 切成长5厘米、宽约1.5厘米 , 厚3毫米的片 , 放入盆内 , 加入料酒、5克盐、0.5克胡椒面、2克味精 , 搅拌均匀 , 入味 , 腌渍约15分钟。
2、蘑菇水发后 , 洗净 , 去掉蒂根;菠菜摘洗干净 , 取叶 , 切小片 。
3、将鸡汤倒入汤锅中 , 放入蘑菇、0.5克胡椒面、10克盐、4克味精 , 烧开后 , 下入菠菜叶 , 再煨开 , 待用。
4、再将鸡蛋清打散 , 加淀粉拌匀 , 放入桂鱼片挂糊 , 放入开水锅内氽熟 , 捞出 , 投入汤锅内 , 加辣椒油 , 撒上芝麻 , 即可
二、制作过程
【桂鱼汤应该怎么做?】1、将桂鱼肉去净刺 , 洗屈 , 切成长5厘米、宽约1.5厘米 , 厚3毫米的片 , 放入盆内 , 加入料酒、5克盐、0.5克胡椒面、2克味精 , 搅拌均匀 , 入味 , 腌渍约15分钟 2、蘑菇水发后 , 洗净 , 去掉蒂根;菠菜摘洗干净 , 取叶 , 切小片 3、将鸡汤倒入汤锅中 , 放入蘑菇、0.5克胡椒面、10克盐、4克味精 , 烧开后 , 下入菠菜叶 , 再煨开 , 待用 4、再将鸡蛋清打散 , 加淀粉拌匀 , 放入桂鱼片挂糊 , 放入开水锅内氽熟 , 捞出 , 投入汤锅内 , 加辣椒油 , 撒上芝麻 , 即可 。
推荐阅读
- 桂花香水怎么制作在家里 在家里怎么制作桂花香水
- 安溪铁观音与本山,毛蟹,黄金桂如何区别?
- 未婚带戒指怎么戴 未婚怎么戴戒指
- 高考文综答题时应该怎样分配时间
- 红枣莲子桂圆汤的功效有哪些呢
- 墨鱼汤做法 这些方法你会了吗?
- 你会给宝宝选择奶粉吗?关于奶粉你应该知道这样几点
- 萝卜鲫鱼汤的做法 相关技巧记住了吗?
- 中草药名称:桂木 白桂木(中药大全科目:桑科)
- 中秋节吃桂花糕象征着什么 中秋吃桂花糕有哪些意义