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【中秋节面条能吃吗，中秋节可以喝面条吗】1、中秋节能吃面条 。
2、适当吃些粗粮和粗纤维食物 ， 做到粗粮、细粮搭配,以帮助消化 。
3、荤素搭配平衡可以激发人的食欲 ， 保持营养平衡 。其中食用鱼肉比食用猪、牛、羊肉与家禽肉更好 。此外 ， 冷热菜肴的口味要甜咸巧调理,五味俱全才会胃口大开 。
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