爆米花吃多了真的会变傻吗
【爆米花吃多了真的会变傻吗】
人每天都要从食物中摄取营养 。不过,有些食品被称为减智食品,常吃会变笨 。爆米花、皮蛋、油(油食品)条就是典型的减智食品 。专家指出,如果食物中含有铅、铝等,就可能导致记忆力减退、智力下降、思维迟钝 。这类食物包括爆米花、皮蛋、油条、粉丝、凉粉、油饼等 。还有的食品为提高口味、延长保存时间,添加了防腐剂、色素、调味剂等,也会对大脑产生危害,如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等,经常食用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题 。
推荐阅读
- 吃一半,扔一半!为什么宴会一眨眼就成了"剩饭"?
- 吃夜宵的危害有哪些?6大危害应远离夜宵
- 爆米花吃多了有什么坏处
- 尿道炎能吃花生吗
- 海带瘦肉汤怎么做好吃呢
- 宠物猫能吃酸奶吗
- 爆辣花甲怎么做好吃
- 吃香菜会长斑吗,吃多了会怎么样
- 早上空腹运动后多久可以吃早餐 早上空腹燃脂最佳时间
- 海带莲藕猪骨汤如何制作呢