苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤
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1、准备材料:苦瓜、排骨 。
2、排骨放入清水中浸泡,浸泡出血水 。
3、锅里放水,加入白酒,倒入排骨,中火加热,煮至水沸腾,关火,捞出排骨沥干 。
4、洋葱切丝,将生抽、老抽、料酒、蚝油混合成料汁 。
【苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤】5、锅中放油,油热后,放洋葱丝爆香 。
6、倒入排骨翻炒 。
7、倒入料汁,翻炒上色 。
8、倒入半锅开水 。
9、加入八角、姜片、冰糖 。
10、大火烧开,转小火炖煮45分钟 。
11、炖排骨的时候,处理苦瓜,苦瓜洗净剖开,去掉苦瓜的白瓤,一定要去除干净 。
12、然后切成和排骨大小差不多的块 。
13、排骨炖至8、9分烂,加入苦瓜 。
14、继续炖至汤汁收紧,即可 。
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