煲红糖姜水姜要去皮吗


红糖煮的姜水姜最好去皮 , 这样可以使药效更加容易被吸收 。
熬制红糖姜水还应注意:
1、选择红糖时 , 不要选散状的 , 也不要选浅红的 , 最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正的红糖 。
2、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮 , 有利水利尿的功效 , 月经期间更是有助子宫废物排出 , 能缓解腹胀、腰紧症状 。
【煲红糖姜水姜要去皮吗】3、此外 , 红糖性温 , 在炎热的夏天 , 如果产妇过长时间食用也会有不好的效果 , 因此 , 红糖虽好 , 也应根据情况食用 。

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