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1、中秋晚上吃月饼不好 。
2、月饼最好不要在晚上吃 ， 因为月饼的淀粉和卡路里相对较高 ， 并且糖和脂肪含量较高 。晚上很难消化 ， 而且容易积聚脂肪 。如果长时间在晚上吃月饼 ， 容易发胖 。
【中秋晚上吃月饼好不好吃 中秋晚上吃月饼好不好】3、许多人喜欢在晚饭后吃月饼 ， 但是太甜又油腻的月饼很容易给肠胃增加负担 。另一方面 ， 月饼中的糖很难在静止状态下分解 ， 并且会转化为脂肪 ， 这很可能导致肥胖 。从长远来看 ， 它也可能导致心血管疾病 。
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