枕头用久了有什么危害
1、引发面部皮肤问题：由于长时间的使用 ， 人体的表皮分泌的油脂 ， 呼出的气体、脱落的毛发 ， 皮屑等各类物质会进入枕头当中 ， 会引发面部皮肤问题 。
2、引发颈椎问题：如果长时间枕一个枕头而不更换 ， 枕头会因此发生严重变形 ， 枕面会出现高低不平的情况 ， 长期枕着这样的枕头入睡 ， 极易导致颈部不适 ， 诱发各类颈椎疾病 。
对于不同填充物的枕芯 ， 更换的周期也不尽相同 ， 乳胶枕 ， 3到4年更换一次 ， 羽绒枕 ， 2到3年更换一次为宜 ， 茶叶、荞麦等枕头 ， 1年就需要更换一次 ， 化纤枕则3个月左右就要更换一次 。
【枕头用久了有什么危害】枕头过高容易伤害颈椎 ， 还会诱发打鼾 ， 而过低则导致大脑血管充血 ， 血压增高 ， 醒后感到头昏脑胀 ， 合理的枕头高度应该是枕上后 ， 人仰卧时躯干和头部平行 ， 因此 ， 枕头最为合适的高度应该在10到15厘米 。枕头过硬会 ， 会因头部与之接触面积较少 ， 造成不适 ， 过软 ， 则极易造成颈部疲劳 ， 因此看 ， 枕头的硬度一定要适中 。
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