四菜一汤在大家的一日三餐之中是一种不错的搭配 ， 每日三餐之中的汤对许多的减肥者来说更是一种比较好的减肥食物 ， “饭前先喝汤苗条又健康”这是许多减肥者的曾经高喊的口号 。一些经常喝的汤多数已经被人们厌倦了 ， 许多人开始选择一些新的汤来满足自己的胃 。其中黄花菜就是人们用来煮汤的一种食材 。黄花菜要怎样用来煮汤呢？这里为大家介绍一道黄花菜鸡蛋汤 。
【黄花菜煮汤的做法怎样做更好吃】【黄花菜鸡蛋汤】： 备好上好的俩土鸡蛋、蒜头切好、香葱切好
1 ， 烧锅热水放入干黄花菜(一人一次小于30根的量算)泡发后(不要开花了)三分钟的样子捞出黄花菜 ， 水倒掉再烧热水泡一次 ， 俩次最好 。再捞出 ， 水倒掉
2 ， 放油烧热 ， 放蒜头 ， 然后打蛋入锅 ， 做俩个荷包蛋 ， 荷包蛋留在锅内 。
3 ， 加水(水多一点没事)烧开放入泡发的黄花菜
4 ， 水开后加香葱 ， 加盐巴 。
这个菜最简单养胃了 ， 味道也鲜美 ， 不需要任何其它佐料 。不喜欢喝汤 ， 黄花菜炒蛋也不错 ， 去掉加水步骤 ， 切记黄花菜在炒的过程中一定要保持湿润 ， 含水饱满 ， 炒干了就不好吃了 。
黄花菜鸡蛋汤对人们来说是一道不错的选择 ， 不仅仅清爽可口 ， 还会有更多的营养元素为人们的身体进行补充 。将黄花菜鸡蛋汤做好 ， 能够让更多的人在享受美味的同时 ， 为自己的身体补充一些微量元素 ， 让自己的身体更加健康 。
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