炎热的夏季 , 肠胃消化不好 , 感觉没有食欲 , 对于罗宋汤或许很多人不了解 , 在欧洲等国家非常常见的汤羹 , 一般来说作为我们上海人 , 也是非常的喜欢 , 平时的时候罗宋汤里面可以搭配上新鲜的各种蔬菜 , 比如说白菜 , 土豆等等 , 这样可以使得它的口感吃起来非常的好 , 可以加上番茄 , 酸甜的味道很开胃 , 可以帮助人们开胃 , 接下来来学习这一道家庭罗宋汤的做法家常 。
简介
夏日开胃汤--罗宋汤是在俄国等东欧国家很常见的汤羹 , 主要成份是甜菜 , 还加圆白菜和土豆等其他新鲜蔬菜 , 此汤味道浓郁 , 蔬菜的混合香气与牛肉融合在一起 , 加之番茄的微酸口感 , 这次又搭配了提前烤好的全麦吐司 , 在这夏日饮用 , 绝对是恢复食欲的好汤哟!
用料
牛肉
土豆
洋葱
番茄
胡萝卜
圆白菜
牛肉卷
番茄沙司
黄油
橄榄油
面粉
黑胡椒
盐
家庭版罗宋汤的做法
买回的牛肉切小块 , 沸水后重新加清水煮炖2小时左右 , 直至熟软
土豆、洋葱、去皮番茄、圆白菜、胡萝卜、牛肉卷切同样大小的丁
锅内放适量黄油与橄榄油 , 先加洋葱煸炒出香味
再加入土豆、胡萝卜、圆白菜 , 番茄稍加翻炒
将4倒入炖牛肉的汤锅中 , 继续小火煮炖半小时以上 , 土豆胡萝卜变软即可
另起一锅 , 烧热放入面粉 , 小火炒至微黄
倒入牛肉锅中搅拌均匀 , 继续小火煮半小时不到
同时倒入牛肉卷块 , 加入适量番茄沙司 , 黑胡椒和适量
盐提味即可
小贴士
1:洋葱加黄油一定要煸炒时间长一些 , 这样子汤会更加香浓;
2:黄油不能少 , 加了黄油才能做出那种香味来;
3:炒油面一定要掌握火候 , 不然容易炒糊;
4:喜欢更加浓郁的汤可适量加些淡奶油 , 口感会更加的香浓;
【家庭罗宋汤的做法家常】以上的这一道家庭罗宋汤的做法 , 就为大家介绍到这里 , 平时的时候建议大家一定要小火慢炒 , 最好是在做汤的时候一定要小火慢炖 , 切记要掌握火候 , 夏季天热炎热 , 我们肠胃难免会受到影响 , 感觉不爱吃东西 , 多吃一些味道刺激 , 酸酸甜甜的食物有益肠胃消化 。
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