冬枣不冷藏可以放多久 冬枣要不要冷藏储存

秋冬季节有很多味道不错的水果,比如冬枣就是这个时候的应季水果,吃起来水分充足而且口感清脆香甜,一口气可以吃好十几个 。喜欢吃冬枣的人,喜欢一次性买很多,吃不完的话,最好是放在冰箱里冷藏,可以适当的延长保质期 。

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冬枣的功效和作用冬枣可以说是当之无愧的“维C之王” 。它的维生素C含量比普通苹果和橙子高几十倍 。服用冬枣补充维生素C比直接服用维生素C补充剂效果更好 。而且,维生素C是水溶性维生素,即使吃得过多,也很容易从体内排出体外,不会对人体造成伤害 。
【冬枣不冷藏可以放多久 冬枣要不要冷藏储存】冬枣还含有丰富的氨基酸,较多的维生素A、维生素E、芦丁,以及钾、铁、铜等矿物质,有助于保护毛细血管,对高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化有好处 等有辅助作用 。此外,冬枣中所含的环磷酸腺苷还能调节免疫系统,保护肝脏 。

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