山药黄连茶——夏季健脾胃清热去火
黄连大家都吃过吗 ， 是一种很常见的中药材 ， 除了入药治疗疾病以外 ， 还可以做很多的食疗方哦 ， 可以滋补润肺 ， 同时还可以清热去火 ， 下面就来介绍山药黄连茶的做法 ， 补虚健脾胃 ， 具有清热去火的作用 。
山药黄连茶
山药黄连茶所需材料
主要食材黄连、山药
山药黄连茶的做法
1、分别将山药、黄连用清水略微冲洗 ， 捣碎后 ， 置保温瓶中 。
2、在保温瓶中冲入适量沸水 ， 盖上盖子焖20分钟 。3如需矫正茶的苦味 ， 可酌情加甜菊糖 。
山药黄连茶的功效与作用
山药黄连茶是一款药茶 ， 其中山药可补脾 ， 黄连苦寒清胃泻火 ， 两药相配 ， 随湿热邪气消退 ， 而消渴自然改善 ， 固本治标 ， 对人体非常有益 。冲泡此茶是有一定方法和讲究的 ， 蛋白质、维生素A、C、E、碳水化合物、黄连碱、小蘖碱、钙、铁、锌、铜、钾、磷丰富 ， 山药具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效 。这样搭配的话可以清热解毒 ， 而且还可以缓解燥热 ， 对于补虚健脾有很好的作用和功效哦 ， 同时还可以滋阴补肾的哦 ， 适合很多的人群 ， 特别是在夏季的时候适合喝这样的茶品 ， 具有缓解中暑等情况的发生 。
【山药黄连茶——夏季健脾胃清热去火】山药黄连茶的制作的方法 ， 上面小编已经给大家介绍了相关的内容了 ， 夏季补虚健脾胃清热去火 ， 而且还有健脾养胃的作用 ， 对于大家来说是再好不过的好选择了 ， 可以促进你的食欲 ， 而且还有抗病的作用 。
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