山竹的功效与作用

山竹是莽吉柿的俗称,为著名的热带水果,并广泛栽培于亚洲和亚热带地区,具有较高的营养价值 。下面就来看一看山竹的功效与作用吧 。

山竹的功效与作用

文章插图
山竹的功效与作用食用价值山竹营养丰富,抗氧性强,果肉富含膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,能为人体提供必需的营养成分 。山竹本身口感独特,肉质细腻,且气味清香,食用方式多样,可生食,可制成果脯或是用来泡茶,都能发挥不错的保健作用,尤其适合病后或体弱者食用 。【山竹的功效与作用】
山竹的功效与作用

文章插图
药用功效中医认为山竹具有清热降火、美容养颜的功效,不过体质虚寒者不宜多食 。在东南亚地区,山竹果皮一直被作为传统医药,在治疗腹泻、痢疾、化脓、慢性溃疡等病症方面有不错的疗效 。

    推荐阅读