黑乌龙茶不仅对健康有很大的好处 ， 还因为其含有茶多酚 ， 喝完会口齿留香 。黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思 ， 消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能 ， 还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效 。乌龙茶的药理作用 ， 突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面 。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶” 。经常喝黑乌龙茶好吗？?1、清除身体内的毒素?喝黑乌龙茶最大的好处就是清除人体内畸形的多种毒素 ， 因为平时人们冲后饮用黑乌龙茶以后 ， 不但可以抑制人体对脂肪的吸收 ， 而且能加快人体代谢 ， 它还能清理肠道与胃部积存的垃圾与毒素 ， 其排毒功效特别明显 ， 能有效降低这些毒素对人类身体的伤害 。?2、预防高血压和高血脂?平时多喝一些黑乌龙茶 ， 还能有效预防高血脂和高血压发生 ， 因为黑乌龙茶中不得含有丰富的茶碱 ， 还含有一些天然的黄酮类物质和微量元素 ， 它们被人体吸收 ， 以后能清除人体内的胆固醇 ， 也能软化血管 ， 加快血液循环 ， 能让人们的血压与血脂处于正常状态 。3、提神醒脑消除疲劳?提神醒脑消除疲劳 ， 也是人们喝黑乌龙茶对人类身体产生的重要好处 ， 它含有的茶叶碱和茶多酚直接作用于人类的神经系统和大脑 ， 可以提神益思 ， 也能加快人体内乳酸的代谢 ， 能让人体疲劳的症状很快缓解 。除此以外它还能生津利尿 ， 对人类高发的水肿也有一定的预防作用 。?4、预防高血糖?喝黑乌龙茶还能减少人体高血糖症状的发生 ， 因为黑乌龙茶中含有的一些微量成分 ， 在进入人体以后 ， 可以转化成天然酵素 ， 能刺激胰脏促进胰岛素产生 ， 同时它也能抑制人体对糖类物质的吸收 ， 增强身体的耐糖性 ， 从而也就减少了高血糖的发生 。?黑乌龙茶怎么喝？?1、配柠檬?黑乌龙茶和柠檬是一对理想搭档 ， 平时可以取出黑乌龙的茶包 ， 直接放在茶壶中 ， 再加入3到5片的新鲜柠檬 ， 然后冲入沸水冲泡30秒 ， 取出茶汤再加入适量的蜂蜜调味 ， ， 等茶汤降温以后 ， 可直接饮用这种搭配了 ， 柠檬的黑乌龙茶 ， 不但能减肥瘦身还能美白滋养肌肤 。2、配蜂蜜?搭配适量的蜂蜜也是黑乌龙茶常见的饮用方法之一 ， 平时取出黑乌龙的茶包以后 ， 放在茶杯中 ， 加入沸水冲泡三十秒 ， 然后把茶汤取出 ， 倒入到另外的茶杯中 ， 等茶汤降温到60度左右时 ， 加入适量的蜂蜜调匀 ， 然后再慢慢饮用 ， 这样会让黑乌龙茶汤的口感更好 ， 而且能清咽润喉 。?3、配冰糖?黑乌龙茶和冰糖搭配在一起冲泡饮用也特别好 ， 这样泡出的黑乌龙茶能补中益气 ， 止咳化痰 ， 平时冲泡时可以把黑乌龙茶与适量的冰糖一起放到茶杯中 ， 再加入沸水冲泡 ， 等冰糖化开以后取出倒入到到品茗杯中 ， 慢慢享受黑乌龙茶的诱人滋味就可以了 。?黑乌龙茶是乌龙茶的精品 ， 他与红茶绿茶相比 ， 养生功效更加出色 ， 它能刺激人体易脏脂肪分解酵素的活性 ， 也能减少身体对糖类与脂肪的吸收和利用 ， 移动脂肪的燃烧可以起到良好的减肥作用 ， 平时经常喝黑乌龙茶也能预防三高 。但是黑乌龙茶在饮用时也有诸多讲究 ， 只有饮用方法正确 ， 才能让它的养生功效得到好的发挥 。
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