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冰糖绿豆汤的作用有哪些

生活百科 绿豆汤

绿豆汤 ， 是我们夏天比较常喝的饮品 ， 他的做法非常的简单 ， 但是却也非常美味！在绿豆汤里面加一些冰糖 ， 味道更美 ， 更甜 ， 相信很多人都喜欢在夏天喝绿豆汤吧！可是你知道冰糖绿豆汤有什么作用呢？到底冰糖绿豆汤的作用有哪些呢？让我们通过下文来看看吧！
防夏季室内辐
空调大开 ， 门窗紧闭 ， 这是夏天在写字楼里工作的人们要面对的共同环境 。在这样的环境里一工作就是一天 ， 并且天天如此 ， 皮肤干燥、眼睛干涩都会自动“找上门来” 。
这时 ， 大家每天不妨多喝几大碗绿豆汤 。这就是经常绿豆汤的好处 。虽然没有科学数据证明 ， 吃绿豆食品 ， 比如喝绿豆汤 ， 可以直接作用于抗辐射 ， 但是 ， 绿豆解百毒 ， 它可以缓解或治疗因外界环境 ， 比如辐射给人体带来的种种不适 。尤其可以起到很好的预防作用 ， 而每天喝上一碗绿豆汤就可以起到这样的作用 。
清热解毒祛火消暑
绿豆味甘、性凉 ， 有清热解毒、祛火消暑的功能 ， 常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素 ， 促进机体的正常代谢 。这就是经常绿豆汤的好处 。
绿豆与其他食品一起烹调疗效更好 ， 如绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克 ， 加水适量煮10分钟左右即可 ， 喝下清汤暑气全消 。
绿豆汤究竟一天喝多少才合适？可以根据个人自身的情况来定 ， 体质强壮 ， 容易上火 ， 甚至身体有毒热的人 ， 就可以喝浓一点的绿豆汤 ， 多喝几碗也没关系 。
【冰糖绿豆汤的作用有哪些】冰糖绿豆汤 ， 不仅美味 ， 而且营养 ， 它的作用非常的多 ， 但具体冰糖绿豆汤的作用有哪些呢？相信不用我多啰嗦大家也已经知道了 ， 非常清楚了 。在炎热的夏天 ， 不妨多熬一些绿豆粥吧 ， 和家人和朋友们一起分享这美味的绿豆粥 。

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