出虚汗的食疗
【出虚汗的食疗】用泥鳅120克，热水洗去粘液，剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水2碗煮至半碗，放入精盐少许调味，饮汤吃肉，每天1次，小儿则分次饮汤，不吃鱼 。连服3-5天 。有补气益阴之效 。适用于盗汗者食用，民间常用治疗小儿盗汗，功效显著 。
2、 豆豉酒：
取豆豉250克、米酒1公斤，先把豆豉炒香，放入米酒中浸泡3-5天后饮用，每次2汤匙，每天2次 。有和血益气，解烦热等功效 。适用于盗汗者饮用 。
3、 糯米煲猪肚：
每次用糯米500克、猪肚1个，把米放入猪肚内，用线结扎，加水适量，共煲1小时，调味后吃见风使舵喝汤，再将糯米晒干捣碎，分10次煮粥食用，每天1次 。有补中益气、剑阴止汗等功效 。适用治疗盗汗、自汗 。
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