隔夜的麻辣烫可以吃吗
可以 , 但尽量不吃隔夜的食物 。火锅、麻辣烫的汤底本身已经煮沸许多次 , 含有嘌呤等不健康的成份 。隔夜会滋生细菌 , 更加不健康 。
【隔夜的麻辣烫可以吃吗】麻辣烫做法:
主料:鹌鹑蛋适量 , 白菜适量 , 茼蒿适量 , 平菇适量 , 豆腐皮适量;
辅料:高汤适量 。
步骤:
1、准备材料 , 将豆皮卷好切开 , 和鹌鹑蛋串到竹签上;
2、将蔬菜洗净摘好 , 串到竹签上 , 锅中倒入高汤 , 烧开;
3、放入麻辣烫底料1包 , 准备好任意口味的火锅蘸料;
4、将豆皮和鹌鹑蛋放入 , 把难熟的蔬菜放入锅中烫熟;
5、最后放入绿叶蔬菜烫好 , 关火 , 蘸火锅调料食用即可 。
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