柚子籽有什么功效和作用 柚子籽可以吃吗
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柚子籽有什么功效和作用
滋养肌肤 柚子籽中含有大量的天然油脂以及不饱和脂肪酸，能去除使皮肤老化的活性酸素，从而修复受损的皮肤细胞 。
止咳作用 柚子籽富含维生素A，有止咳作用，同时柚子籽可以缓解局部炎症，稀释呼吸道分泌物，把柚子籽煮水，对缓解咳嗽有很好的效果 。
柚子籽可以吃吗
柚子籽可以吃 。
柚子籽含有部蛋白质、脂肪等，且不含有毒物质，可以为身体补充少量营养物质，柚子籽还有解酒的作用，酒精会对胃黏膜造成损伤，而柚子籽能够降低乙醇含量，保护胃黏膜 。
但是柚子核的外壳质地比较坚硬，不易咀嚼，因此可以把柚子籽研磨成粉末，或者用柚子籽煮水 。
柚子籽泡水用冷水还是热水
柚子籽泡水用冷水 。
柚子籽泡水可以选取成熟饱满的柚子种子，将种子的外壳去掉，然后将剥好的柚子籽放进容器中，加入适量的水浸泡，浸泡大约1天的时间就可以 。
柚子籽泡水柚子籽对皮肤非常好，因为柚子籽的精华，能有效去除致使皮肤老化的活性酸素，修复细胞等功效，能够防止色斑和雀斑的形成，创造出极具透明感的皮肤，还可以弱化皱纹 。
柚子肉直接泡开水喝好不好
可以用热水泡，但不建议用开水泡 。
柚子性寒，味甘酸 。它主要含有丰富的水、维生素C、橙皮苷、膳食纤维、叶酸、钾等营养成分 。
【柚子籽有什么功效和作用 柚子籽可以吃吗】 柚子肉的口感很好，其中含有的多种营养成分都是对人体有利的，泡水喝不会产生有害物质，因此，柚子肉可以是直的然后用来浸泡和饮用 。
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