1、决明子,菊花,枸杞可以一起冲泡代茶饮吗
我知道菊花和枸杞可以，这两个在一起的话是名目的，菊花要选贡菊这个品种才行！
菊花泡枸杞是明目的 。
自制菊花杞子茶：
材料：红茶包一个杞子一小撮菊花3到5朵
做法：将以上材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用 。基本上，茶包浸泡可随个人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可 。
效能：菊花杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效 。适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人 。
也可以枸杞泡红枣喝，有护肝的功效 。
1,枸杞可滋补肝肾,明目,润肺止渴,进而使人面色红润.
2,红枣具有〃补中益气,滋脾土,润心肺,生津液,悦颜色〃的功效.
作法：
1 冷水煮开,再加入红枣,枸杞,煮大约5分钟.
2 加入冰糖,煮至溶化即可
当然了枸杞最好是选择宁夏的，如果你身边没有宁夏枸杞卖的话，可以考虑我们，我们支持外地邮购，正宗的 枸杞才是硬道理呀 。
【代用茶 决明子枸杞菊花茶】竹叶茶的主要成分是竹叶菜，淡竹叶，可以和枸杞、菊花、冰糖、决明子可以一起喝 。竹叶茶清热解毒，利尿消肿 。枸杞滋补肝肾，养肝明目 。菊花散风清热，平肝明目 。决明子清热明目，润肠通便 。冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰 。
它们没有相反相克，可以一起喝，不过，冰糖少量就好，不要太多 。
2、枸杞决明子菊花茶有啥功效？
枸杞菊花茶可以清肝明目，加入决明子后增强了清肝明目功效；另外还增加了降脂通便的作用，使热毒等顺利排出体外 。杞菊决明子茶功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂 。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦 。长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常 。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气 。
原料：食养家枸杞30颗、决明子10克、菊花30朵，冰糖3颗 。
做法：食养家枸杞、决明子、菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可 。
决明子枸杞菊花茶的功效：清热解毒，养肝明目
3、决明子枸杞菊花茶都有什么功效？
枸杞菊花茶具有益肾生津舒肝明目的功效，决明子有清热解毒舒肝明目的功效 。
原料：食养家枸杞30颗、决明子10克、菊花30朵，冰糖3颗 。
做法：食养家枸杞、决明子、菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可 。
决明子枸杞菊花茶的功效：清热解毒，养肝明目
明目、
4、枸杞决明子菊花能泡茶喝吗
能泡茶喝，环节高血压和便秘睡眠差有一定功效 。
据《本草纲目》记载，决明子是清热明目、润肠通便的常用药 。菊花既能疏散外袭内生之风，又能清泻肝经挟风之热，为治疗肝经风热、目赤目痒的要药，为君药 。枸杞子可滋补肝肾、明目 。
扩展资料：
不宜喝枸杞决明子菊花茶的人群：
1、脾胃薄弱，时时泄泻者；脾胃有寒痰冷癖者 。
2、元阳气衰，阴虚精滑之人慎用 。
3、热消渴，血虚萎黄，目昏不明忌用 。
4、低血压者慎用，胃寒者慎用 。
5、容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶 。
6、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要喝枸杞决明子菊花茶 。
饮用注意事项：
1，此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用 。
2，上班族可以用3-4倍剂量（决明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，装瓶分次服用 。
3，加少许甘草，效果更佳 。
参考资料：
人民网-菊花谷精草清肝明目
枸杞：补肝肾明目润肺，配菊花治肝肾阴虚，视力模糊，冰糖性味甘平,是常用调味食用糖之一,具有和胃润肺,补中益气,止咳化痰的功用 。相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明 。于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明于罢了 。中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝明目、润肠通便的功效 。现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用 。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通过作用于迷走神经有降压效果，可与传统降压药利血平相媲美；通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病 。决明子有多种医疗保健作用 。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服 。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服 。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10―15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10―15克水煎10分钟左右，对入20―30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服 。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色 。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服 。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能 。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品 。杞菊决明子茶 原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克 。制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用 。用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次 。功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂 。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，(症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦) 。清肝泻火，明目养神 去火养神，少放枸杞，菊花适量 。降血压和清热的作用，吃多了对肠胃有影响，菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用 。决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果 。清热下火 。【功效】 菊花： 疏风，清热，平肝，明目 。除烦热，安肠胃，利五脉，调四肢 。对早期高血压，更年期高血压亦有效 。枸杞子： 性平，味甘，入肝，肾经 。补精气，明目，生津止渴，止咳，坚筋骨，抗衰老；滋肾润肺，去虚劳 。对视力减退，老年性差明，夜盲亦有效 。枸杞子含蛋白质，亚油酸，甜菜碱，酸浆碱，多糖类，多种氨基酸，维生素B1，维生素C，以及钙，磷，铁等 。药理实验提示，枸杞子能促进造血功能，保肝，降血脂，降血糖，降血压，兴奋子宫，还可以提高免疫力，具有抗癌作用 。凡脾虚有湿，便溏泄泻，或有外邪实热者，忌服 。决明子： 性微寒，味苦 。如肝，肾，大肠经 。清肝，明目，通便 。用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结 。[副作用]初期有腹胀，腹泻，恶心等，但可自行消失 。综上所述：按照平常自身所需要，调整冲泡的比例为佳 。
最好别这样泡，枸杞是补气血型的，决明子是通便的，而菊花是清热解毒的，这样一泡喝了会拉肚子的，而且对身体极不好，如果想泡来喝，最好把决明子取消，就泡菊花和枸杞就可以了，最近便秘可能是喝了泡的茶吧？
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