肥胖症是一种伴随人们生活水平不断提高而出现的营养失调性病症，它是由于营养摄取过多或是体内贮存的能量利用不够而引起的 。肥胖症的存在也给我们的身体带来了很多的困扰，那铁观音有减肥作用吗？相关的介绍如下！铁观音有减肥作用?1996年，福建省中医药研究院对102个患有单纯性肥胖的成年男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究 。研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动 。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重 。?福建省泉州市人民医院采用铁观音减肥茶对164个患肥胖病的人进行治疗，每天服减肥茶12～14克，15天为一个疗程 。经过两个疗程的观察，患者的血脂、甘油三酯和胆固醇都有明显下降，体重也随之减少，治疗总有效率达70%以上 。?喝铁观音的适宜人群?铁观音是乌龙茶中的极品，中国十大名茶之一，原产自福建省安溪县，由于安溪县的海拔气候最适合铁观音生长和制作 。也因此长期以来深受广大茶友们饮用和喜爱，在中国的任何地区和角落、不分男女老少，都可以找到爱喝铁观音之人 。由此可见，铁观音的饮用群体非常之广泛，是越来越受欢迎的茶叶之一 。喝铁观音的禁忌人群?1、失眠的人群?失眠的人群是不适合饮用铁观音的，否则会更影响睡眠 。尤其是晚上喝浓茶，经常失眠的人晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠，很容易影响身体机能，失眠最容易影响人体的内分泌系统，最后影响正常的生活 。?2、肠胃疾病患者?肠胃疾病患者不适合饮用铁观音，否则会更加重肠胃的不适 。因为铁观音属于轻度发酵茶叶，茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素，咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用，而且会加速胃液的分解速度 。如果是如果患有胃溃疡的喝了铁观音会影响溃疡的愈合 。?3、营养不良的人群?营养不良的人群不适合饮用铁观音，否则会使身材更加削瘦 。那么很多营养不太正常的人，还在每天坚持喝铁观音，这样是很不好的，铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多，茶多酚在人体内会加速脂肪的分解 。所以本来就营养不良的，身材比较削瘦的人，如果再继续喝茶去脂肪的话就更瘦了 。?4、孕妇?孕妇本身是特殊人群，饮食需要尤其注意，她们是不适合饮用浓茶的，包括铁观音茶叶 。孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血，这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养，而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用，如果孕妇长期饮用浓茶，对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大，特别是会影响小宝宝的正常发育 。?5、心脏有疾病的人群?心脏有疾病的人群不适合饮用铁观音，否则会容易加重病情 。那么如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音茶叶的，因为喝浓茶会增加心率速度，心跳加速会对有冠心病类的人起到一个负面的作用，很容易加重病情 。铁观音的好处?1、如果吃太多油腻，可以饮用比较浓的热茶，可以缓解油腻 。?2、有轻微上火的人可以饮用观音茶，能帮助降火 。?3、疲劳过度也可以饮用一杯新泡的茶，能有精力，缓解疲劳 。?4、口臭或者吸烟过度引起的心慌，恶心，可以用铁观音漱口，或者饮用浓茶缓解 。?5、婴幼儿的皮肤皱折地方发炎红肿，可以用茶叶熬水，用适宜的温度给孩子外洗 。?6、身体肥胖人群可以饮用乌龙茶，有减肥作用 。?7、当食欲不振时候，小便黄赤可以饮用淡茶水 。?8、刷牙时候牙龈出血，可以多喝茶，茶里面的维生素C和铁质等成分，可以预防牙龈出血，让牙龈变坚韧 。?9、胆固醇过高的患者，每天饮用一杯茶水，可以保护心血管，降低胆固醇 。?10、可以防治儿童的龋齿，茶水里面的氟可以阻止牙齿在酸性的口腔环境造成脱钙和脱磷，用茶水漱口是可以预防龋齿 。综上所述，铁观音的减脂功效是最为突出的，1979年和1984年日本两度掀起“乌龙茶热”，在日本被誉为“减肥茶、切油茶”乃铁观音是也，而减脂效果最好的当属熟茶了，这是由于要减脂需要喝一定当量的茶叶才能达到效果！
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