养生气功有哪些

养生气功分为两种,分别是金丹大道和后天苦修,前者是得道高僧师力加持,进步快,不会跑偏,成效明显,属于中国禅宗修行;后者是个人苦修,进步慢且容易跑偏,严重者更是走火入魔一般归类为西域修行 。

你好!
养生气功也有很多种,总体有动功和静功之分 。
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当然是太极.难道葵花宝典阿.

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