留胡子是男人展现魅力的一种体现方式，男人可以通过胡子来表现自己的阳刚之气或者绅士派头，甚至有的胡子还能增加男人的仙风道骨，其实在生活中，我们也经常被长出来的胡子所困恼着，对于上班族的男性来说，每天早晨起床总是会忘记刮胡子，不管是刻意留胡子还是忘记刮胡子的，我都要提醒大家，别再留胡子了，胡子对身体的危害可不小啊 。
为啥不能留胡子
为什么不能留胡子呢？小编说这话不是空穴来风，也不是胡编乱造 。原因有以下几点 。
一、呼吸残留物残留在胡子上
我们身体在呼吸的时候，会通过鼻腔排除很多代谢出来的废气，被身体排出来的有害化学气体，会滞留在胡须上面，这样的话，很容易进入人体的口腔，进入胃肠道中从而感染我们健康的身体 。
二、城市粉尘残留在胡子上
我们生活的城市中含有各种各样的有害气体，微颗粒粉尘，在繁华的街道上，汽车尾气排放出的重金属元素，化工作翻腾的浓浓白烟，都会残留、吸附在胡子上 。同样在我们张嘴或者伸舌头的时候，这些污染物会进入人体，从而严重危害我们自身的身体健康 。
三、男性吸烟烟尘残留在胡子上
很多男性都有抽烟喝酒的坏习惯，随着我们口腔吐出的烟雾中，含有了各种各样的致癌物质，这些致癌物质会经过胡须的过滤从而进入空气中 。这时，我们的胡须上的致癌物质会在不经意间进入人体，危害我们健康的身体 。
四、胡子上油脂难清理
研究发现，长胡子的面部，皮肤上的油脂会分泌的比没有长胡子的面部多得多 。我们平时用清水洗脸的时候，经常会因为胡子的遮掩，很难清洗到深层的皮肤，而我们面部的胡子上的油脂又往往很难洗去，油脂又具有吸附空气中粉尘和微生物的特点，所以，长此以往，想不生病都难 。
五、有胡子的男性，尽量不要去接近婴幼儿
因为婴幼儿的皮肤相对来说细嫩，自身的免疫力和防御系统相对成人来说十分脆弱 。如果去接近婴幼儿的话，那么胡子上累积的有害物质和大量细菌病毒会转移到婴幼儿的皮肤和口腔上，这样婴幼儿很容易生病 。所以请把胡子刮掉，再去接近孩子或者他人 。
有人认为我是在胡言乱语，为什么自己留了这么多年胡子，啥病都没有？
国外有专家曾将男性的胡须通过气相色谱仪分析，发现了数十种有害物质和大量微生物，其中还含有对人体致命的铅等重金属元素 。这些有害物质随着人的张口胡须，进入口腔或者呼吸道之后，对人体的危害程度可想而知 。
有研究表明，男性经常刮胡子，清洁面部皮肤有益于面部干燥，可以让面部死亡的皮肤细胞脱落，还可增强面部肌肉活力，促进局部血液循环和新陈代谢，有利于消除面部皱纹，使男性显得年轻、俊美 。
如何刮胡子
既然我们说留胡子不好，那我们就应该把胡子给剃干净，如何健康的去刮胡子，这也是一门很深的学问了 。
一、刮胡子之前需要将胡子软化
我们可以在刮胡子之前轻轻用热毛巾把面敷一下，这样可以让面部皮肤和胡子的毛孔扩张，胡子会变得比较柔软 。除此之外，我们还可以用剃须膏或者洗面奶将胡子稍稍的涂抹下，这样的胡子会更容易清理 。
二、怎么刮
【小心胡子成为你健康的杀手】有锋利的刮胡刀将面部的胡子清理干净，做到从左往右，从上往下的顺序 。轻轻的刮胡子，这样挂的皮肤会干净、光滑、不会留下扎手的胡须茬 。
三、刮完之后
刮完胡子之后，我们用温水洗脸或者用热毛巾敷在面部，将残留在面部的护肤品擦拭干净，这样能让自己的面部皮肤光滑有弹性 。
千万不能用手或者工具去拔胡子，有些青少年喜欢把胡子，认为把胡子连根拔出来，这样胡子就不会增长，这样做是非常不科学也是有害自己皮肤健康的 。很容易因为被外界细菌和手指甲上的微生物细菌感染患上嘴唇毛囊炎等皮肤性疾病，所以那些喜欢用手指甲或者其他工具拔胡子的青少年千万不能再去拔胡子了 。
结语：本篇文章主要介绍了，胡子的危害、以及如何正确的去刮胡子 。通过我简单的介绍，我们相信爱留胡子的男性肯定会有所感触 。为了自己和他人的健康，还是把胡子清理干净，干净的面容其实也是另一种散发男性气质和魅力的方式 。
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