猪肉是很恶劣的肉类
猪肉身上内脏部分很好，还有就是看你是怎么去烧猪肉
关于肉类营养的排列先是水里的鱼虾，二是天上的鸽雀，最后是地上的牛羊，其次是猪
猪肉富含维生素b1，比其他肉类都要高很多 。吃精白米饭的人比较容易缺乏这种营养素，而猪肉配米饭正好可以解决这个问题 。其次呢，其他肉有补，但它们均性温，夏天多吃有引起“上火”之嫌疑 。而猪肉则性平，没有这个问题 。此外，猪肉脂肪虽多，但比牛羊肉中的脂肪质量还强一点 。它的饱和脂肪比例其实只有三分之一左右，含量最多的脂肪酸是油酸
猪肉身上内脏部分很好，还有就是看你是怎么去烧猪肉
关于肉类营养的排列先是水里的鱼虾，二是天上的鸽雀，最后是地上的牛羊，其次是猪
猪肉富含维生素b1，比其他肉类都要高很多 。吃精白米饭的人比较容易缺乏这种营养素，而猪肉配米饭正好可以解决这个问题 。其次呢，其他肉有补，但它们均性温，夏天多吃有引起“上火”之嫌疑 。而猪肉则性平，没有这个问题 。此外，猪肉脂肪虽多，但比牛羊肉中的脂肪质量还强一点 。它的饱和脂肪比例其实只有三分之一左右，含量最多的脂肪酸是油酸
