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视力模糊喝什么茶

生活百科 养生知识

1、喝什么茶对眼睛好？护眼明目的茶饮
许多茶对眼睛也有滋补和养护的作用 ， 经常饮用这些茶对明目、清热解毒、降压等有很好的功效 。1、菊花茶：菊花茶维生素A含量非常高 ， 具有降压、清热解毒和平肝明目等功效 ， 尤其是对肝火、用眼过度等引起的眼睛干涩有很好的治疗效果 ， 经常使用电脑和手机的人不妨多饮用一些菊花泡制的茶水 。2、桑菊明目茶：原材料有决明子10克 ， 冬桑叶10克 ， 野菊花10克 。将这些材料放入杯中 ， 然后加入开水冲泡 。每天饮用1剂 。此茶对治疗红眼病、结膜炎、青光眼等有很好的疗效 。3、枸杞明目茶：原材料有枸杞10克 ， 五味子5克 ， 生晒参5克 。说到具体的制作方法 ， 健康生活号的小编告诉大家 ， 将这些材料放入杯子中 ， 然后用开水冲泡 ， 每天饮用1剂 。此茶对消除眼部疲劳有很好的功效 。4、绿茶：绿茶中维生素C、E含量比较丰富 ， 具有抗辐射、抗氧化等功效 。另外 ， 经常饮用绿茶还有滋润眼睛的作用 ， 对缓解眼部疲劳有很好的疗效 。
2、眼睛模糊可以用什么泡水喝来医治啊
菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳 ， 睡前喝太多的水 ， 第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样 ， 民间有一方法可以有效解除 ， 就是用棉花沾上菊花茶的茶汁 ， 涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康 ， 除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消除 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。菊花的种类很多 ， 不懂门道的人会选择花朵白晰 ， 且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实是不加茶叶 ， 只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 ， 冬天热饮 ， 夏天冰饮都是很好的饮料 。菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞 ， 两种都是中药护眼的药材 ， 泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」 ， 尤其是学生常在澈夜温习功课之后 ， 都出现眼睛疲劳的毛病 ， 近视的人更是经常感到睛睛乾涩 ， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服 。


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3、喝什么茶明目效果好？
护眼茶
1、绿茶
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C ， 不但可以清除体内的自由基 ， 还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经 ， 振奋精神 。不过最好在白天饮用 ， 以免影响睡眠 。
2、菊花茶
菊花富含维生素A是保护眼睛健康的重要物质也是中医治疗各种眼疾的良药 。菊花茶有利于提神、明目 ， 治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况还适用于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩的人 。
3、枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁 ， 具有补肝、益肾、明目的作用 。其本身具有甜味 ， 可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食 ， 对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效 。
4、决明茶
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用 ， 若有便秘的人还可以在晚餐饭後饮用 ， 对於治疗便秘很有效果 。

一：枸杞茶
因为枸杞子茶中含有丰富的维生素B1、维生素C、钙、铁等营养物质 ， 具有补肝、益肾 ， 明目的作用 。对眼睛酸涩、疲劳 ， 视力加深都有很好的治疗作用 。
饮用方法：取枸杞子15g ， 加水煎煮30分钟 ， 待温凉后代茶饮用 。
二：决明子茶
决明子茶具有明目、清热、镇肝气、补脑髓、益筋骨的功效 。还对治疗便秘有很好的疗效 。
饮用方法：取决明子25g ， 用开水冲泡后饮用 。
三：蒲公英茶
蒲公英茶具有清热解毒 ， 散结消肿、清肝明目的功效 。
饮用方法：取蒲公英30g ， 泡或水煎都可以 。
四：菊花茶
菊花茶具有明目的功效 ， 对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。
饮用方法：菊花克 ， 冰糖少许一起冲泡 ， 后代茶饮用 。
五：绿茶
绿茶中含有茶多酚等多种营养成分 ， 具有清心明目、清肝、抗辐射、增强机体免疫力等功效 。其中维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用 。

菊花茶啊

菊花枸杞茶：菊花有疏风清热、解毒明目的作用 。枸杞能养阴补血 ， 益精明目 。《药性论》载：“补益精诸不足 ， ……明目安神 。”
普洱茶：在晚上休息时 ， 用普洱茶香枕垫在脑后 ， 明目效果益佳 。

枸杞决明子菊花茶
4、缓解眼疲劳的茶有哪些
决明子茶 茉莉花茶 苦丁茶

健脑提神———花草茶
制作：选取少量的人参花与杭白菊 。将人参花与杭白菊搭配 ， 可加入少量甜菊叶调味 。其口味清香、淡雅 。
功效：可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神

桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克 ， 甘草3克放入锅中稍煮 ， 然后去渣叶 ， 加入少量白糖 ， 桑菊茶制成了 。常饮这种桑菊茶 ， 可散热清肺润喉 ， 清肝明目 ， 对风热感冒也有一定疗效 。

菊花茶 普洱生茶 铁观音等效果都很好的 菊花跟普洱生茶搭配起来喝也很好
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喝菊花茶是清热解毒养肝明目的

决明子
苦茶
就是这些！！
希望可以帮到你！！
祝你健康幸福！！

菊花茶性甘、味寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效 。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝3到4杯菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。
决明子茶：决明子有清热、明目、补脑髓、震肝气、益筋骨的作用 。
枸杞茶:枸杞有明目、强壮筋骨、改善疲劳的功效,对改善眼睛疲劳尤为 适宜 。
【视力模糊喝什么茶】菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,效果更好！

菊花泡水喝 ， 不仅是夏天的清火饮料 ， 而且还有治疗眼睛 ， 视力模糊 ， 眼睛干涩 ， 缓解眼疲劳消除眼睛浮肿的功效 。平时每天喝3－4杯菊花茶 ， 对于有眼睛疾病的患者 ， 包括近视眼假性近视 ， 对恢复视力都很有帮助 。由于上网 ， 看书 ， 看电视熬夜一晚上导致的第二天早上眼睛浮肿的现象 ， 有一民间土方：用棉棒沾上浓浓的菊花茶汁 ， 涂抹眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿症状 。

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