燕囊丝跟燕窝有什么区别


燕窝丝指的是燕窝燕囊部位呈现丝状的细条 , 整盏完好的是燕窝 。主要产地菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里 , 以印度尼西亚 , 马来西亚 , 山打根 , 新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多 。
【燕囊丝跟燕窝有什么区别】燕窝的蛋白质含量很高 , 但低于豆腐皮和猪皮 。而且一些研究显示 , 燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸 , 不能算是优质蛋白 。其实对于人类来说 , 最优质的蛋白质就存在于日常的食物中 , 比如牛奶和鸡蛋 。

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