【核桃油怎么吃 核桃油的正确吃法】 核桃大家肯定都吃过 ， 是一种常见的坚果食品 ， 但是核桃油大家就不那么熟悉了 ， 它是以核桃为原料压榨出的一种植物油 ， 可以供人类食用 ， 具有养胃、补血和润肺等多种功效 ， 那么核桃油应该怎么吃呢？一会我会把它的正确吃法写出来 ， 想吃核桃油的朋友快来看看吧 。
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核桃油怎么吃 核桃油的正确吃法
1、核桃油适量炸制食品
平时炸制食品时 ， 使用其他食用油时 ， 会因高温让它们的性质发生变化 ， 产生一些对人类身体不利的成分 ， 而使用核桃油炸制食品 ， 就不会有这种情况发生 ， 因为核桃油的抗氧性很强 ， 遇高温也不会发生变质 ， 不会有致癌物产生 。
2、核桃油能炒菜
核桃油炒菜是它最正确的法 ， 用核桃油炒出的菜品会带有诱人的香气 ， 而且还会让它们的营养价值更高 ， 人们食用以后可以延缓衰老也能延长寿命 ， 是生活中最理想的健康油品 。
3、核桃油能做调味品
核桃油在平时的生活中可以当调味品使用 ， 它的功能与芝麻油差不多 ， 用它调凉菜 ， 可以让凉菜带有淡淡的核桃香气 ， 会让菜品的味道更加诱人 ， 而且它色泽较淡 ， 不会影响其他调味料的颜色 ， 会让调出的菜品色泽亮丽新鲜 。
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