秋天煲什么汤最合适
秋天煲银耳红枣汤、玉米薏米排骨汤、猪骨冬瓜汤、冬瓜绿豆排骨汤、冬瓜海带排骨汤、豆腐肉丸汤、山药花生猪蹄汤等都较合适 。秋天早晚温差大 ， 气候干燥 ， 应该多喝汤 ， 多饮水 ， 其确保身体的正常新陈代谢 。
秋天煲什么汤最合适
文章插图
玉米薏米排骨汤的原料包括：排骨、玉米、薏米、小葱、姜、料酒、食盐、食用油等 ， 一般需要熬煮1-2小时 。
【秋天煲什么汤最合适】煲汤一般需要用到猪骨、排骨、猪蹄等 ， 这个东西都应该先焯水几分钟 ， 为了去除腥味 ， 还可以放适量的料酒和几片姜片 。
猪骨、排骨、猪蹄等营养价值较高 ， 含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等微量元素 ， 适量食用对人体健康有益 。
推荐阅读
- 厨房有虫子是什么原因
- spa是什么意思的做些什么
- 安全出口是什么设施
- 护眼灯为什么能护眼
- 恐人闻之而夺己也遽掩其耳的意思 恐人闻之而夺己也遽掩其耳什么意思
- 家里吊兰开花寓意什么
- 壁虎多是什么原因
- 115是什么意思啊
- rh饭圈是什么意思
- 四史是哪四史 四史是什么