脾虚黑眼圈重 多吃这5种食物
脾虚黑眼圈重 多吃这5种食物
大多数人脾虚后,肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽,另外,许多人虽然从来都不熬夜,睡眠质量也很好,但是眼眶周围却常有黑眼圈,眼袋也越来越大,这是脏腑虚弱的征兆 。那么,想要养好脾虚,饮食上可以选择下面5种食物:
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