金银花茶，具有清热、消暑、解毒的作用，可缓解暑温口渴、小儿痱子等，有时还能辅助治疗上呼吸道感染、感冒等症，是清热解毒消暑的良药 。特别是对夏季一些户外劳动者，适量服用可以防止中暑，那喝太多会刺激肠胃是不是呢？相关的介绍如下！喝金银花茶会刺激肠胃?金银花茶是属于凉性的中药，如果是你平时出现这种胃寒的情况的话，建议你最好是不要服用那种金银花茶，会有一定的刺激性 。?金银花的饮用禁忌?1、切忌服用过量?金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处 。?2、服用季节选择?并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季 。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用 。?3、隔夜慎重服用?金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康 。?4、冷饮慎重服用?需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况 。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值 。?5、不能天天服用?只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大 。金银花茶的功效?1、抗病原?实验表明，金银花和藤对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等，有一定抑制功效 。?2、抗炎和解毒?金银花性寒，味甘，入肺、心，具有清热解毒、抗炎的功效 。对于头昏、口干作渴、肺炎、皮肤感染等病状有显著的治疗功效 。?3、疏热散邪?金银花茶所含的成分，多外感风热和温病初起，头痛、心烦、咽干等有一定的辅助功效 。?4、凉血?金银花茶所含的物质，对于治疗热毒痢疾、湿温阻喉、咽喉肿痛等有一定的疗效 。金银花茶一次喝多少?差异的人差异的体质，喝金银花茶的量也差异 。成年人一天一样平常喝一杯为宜，中国十大名茶，一次取2-3克冲泡即可 。儿童一天饮用半杯，一次取1克金银花茶冲泡最为得当 。?金银花茶隔多久喝一次?金银花茶性寒，能清热泻火，恒久过量喝，轻易引起脾胃虚寒、食欲降落，乃至引起腹痛、腹泻等征象 。一样平常持续喝不能高出一周，最好是一周2到3次为宜 。脾胃虚寒者或没有上火、内热等症状，提议不要喝金银花茶 。?金银花茶的喝法?一、金银花薄荷茶?原料:银花30g、薄荷10g、鲜芦根60g?做法?1、把银花、芦根加水500毫升，煮15分钟 。?2、放进薄荷煮3分钟，滤出加适量白糖温服 。?功能：有清热解毒，生津止渴的功能，合用于风热伤风、温病初起、高热烦渴的患者服用 。?二、金银花山楂茶?原料：银花6g、山楂片50g、白糖100g?做法?1、开水适量，先将银花和山楂片放在锅内 。?2、文火炒5～6分钟，再加适量白糖，武火炒成糖饯 。?功能：有清热散瘀，消食的功能，得当外感引起食欲不振、消化不良的患者饮用 。?三、金银菊花茶?原料:金银花、白菊花各10g?做法：把金银花喝白菊花用开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用 。?功能：有清热解暑的功能，关于外感风热所致的头痛合用 。?四、金银花玫瑰花茶?原料：金银花3g、玫瑰花3、4朵、麦门冬2g、山楂2g?做法?1、把全部原料用净水洗干净，倒进水壶内里，倒满沸腾的开水 。?2、盖好壶盖，浸泡15分钟后就可以饮用 。?功能：可以解热滋阴，解郁气，得当怒气兴隆，表情发黄，皮肤干燥者饮用 。?五、金银花绿茶?原料：金银花5g、甘草1片绿茶3g?做法?1、把金银花甘草绿茶用净水洗干净 。?2、然后一路放到茶壶里，倒入满壶沸腾的开水 。?3、盖上盖子，浸泡或许5、6分钟阁下，隔汁后取水饮用，可重复冲3、4次 。?功能：有清热解毒功能，防电脑辐射，得当恒久用电脑人士 。综上所述，金银花茶只要正确饮用的话是不存在什么副作用的，但要是大量饮用的话就很难说了！因此，建议正确饮用金银花茶喔！
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