母乳喂养是一种非常健康的生活方法,而且母乳喂养对母亲很宝宝来说,有非常大的意义,因此本文就来和大家聊一聊母乳喂养的重要性 。
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母乳喂养的重要性
一、母乳喂养的对婴儿的好处
1、提供足够营养
(1)母乳是最天然的营养,而且还有很高的营养成分,母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢 。
【母乳喂养的重要性】(2)而且母乳成分随婴儿月龄增加而变化,以适应婴儿的需求,是任何奶粉都不能代替的 。
2、保护宝宝健康
(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭 。
(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险 。
(3)预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病 。
(4)预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病 。
3、促进宝宝发育
(1)促进脑细胞和智力的发育 。母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育 。
(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用 。
4、而且母乳喂养的重要性还可以增强母子之间的感情,让宝宝得到更多的母爱,也更有安全感一点 。
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母乳喂养的对婴儿的好处
二、母乳喂养对妈妈的好处
(1)、预防产后出血,促进子宫恢复
从一出生开始,婴儿的反复吸吮让母亲的脑下垂体释放催产素,这种激素不仅刺激乳房分泌乳汁,同时也引起子宫收缩 。由此产生的收缩可以减少产后妈妈出血的可能性,促进产妇的恶露排出以及子宫恢复 。
(2)、避免铁质流失
通常母乳喂养,使产后妈妈恢复月经的时间常常会延迟,不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经 。妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量,远小于月经中失血所流失的铁量 。
(3)、帮助产后妈妈瘦身
有助于产后瘦身 。生产乳汁是一个活跃的代谢过程,平均每天消耗200-500卡路里 。研究也发现,和母乳喂养妈妈相比,非母乳喂养的妈妈减掉的体重更少,并且更难保持 。
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母乳喂养对妈妈的好处
总的来说,母乳喂养的重要性主要就是以上几点,母乳对宝宝来说是最有营养的饮品,也是宝宝在成长过程中的精神粮食 。
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