一般茶类以新茶为贵,而六堡茶则越陈越好,愈陈愈香,储藏越久品质越佳 。对于新茶来说 ， 很多胃部不适的人 ， 喝后容易胃痛 ， 或是空腹喝会胃不舒服等现象 ， 那为什么六堡茶能空腹喝？六堡茶能空腹喝的原因?1、六堡茶属于黑茶 ， 其性质是温和的 ， 也就是不寒也不不燥 ， 湿润带滋润 ， 对肠胃不会造成刺激性 。?2、六堡茶具有明目清心和帮助消化的功效 ， 可以吃饱之后喝了帮助消化 ， 如果在空腹饮用同样可以起到清洗肠胃的功能 。?3、空腹饮用更加可以起到减肥效果 ， 建议大家可以在空前前饮用一杯 ， 在饭后一个小时再饮用一杯 ， 如此减肥效果更佳 。空腹喝六堡茶的注意事项?1、六堡茶虽然可以空腹饮用 ， 但要注意控制好茶水的浓度 ， 空腹喝的时候不要喝太浓 ， 要稍微清淡一些的 。?2、另外 ， 也不建议说每次喝六堡茶的时候 ， 都是在空腹的情况下去饮用的 。?3、六堡茶的生茶 ， 特别是年份短的生茶 ， 茶性刚烈 ， 茶叶中的多酚含量高 ， 对胃部刺激较大 ， 就不适宜空腹喝了 。?4、六堡茶每天最好喝至少3大杯 ， 早上起来喝1杯 ， 午饭和晚饭在吃完后半小时喝1杯 ， 如果吃了比较油腻的东西就再喝上几杯 。5、六堡茶也有较好的减肥功效 ， 深受不少爱美想要塑体的女性青睐 。不过光靠喝茶减肥效果可能不会太好 ， 如果平时作息正常多运动 ， 少吃肥腻油炸的食品 ， 多吃清淡的东西相信塑形美体并非难事 。?喝六堡茶的最佳时间?首先 ， 可以把每天喝茶的时间划分为早茶、下午茶、晚茶三个阶段 。?一般来说 ， 早茶适合早饭后九点到十点饮用 。每天早晨 ， 人体在经过了一个晚上的睡眠之后 ， 消耗了大量的水分 ， 血液的浓度变大 ， 此时喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分 ， 还可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用 。?对于早茶的选择 ， 建议饮用现代工艺六堡茶 。六堡茶在经过冷水渥堆工艺发酵后 ， 茶性温和不刺激 ， 同时还能对胃起到保护作用 。但是需要注意一点 ， 早茶冲泡一定要比日常喝茶时要淡一些 。?下午茶宜在3:00左右喝 ， 俗称下午茶 ， 在茶界亦有称之为申时茶 。人体在午后肝火旺盛 ， 此时建议饮用传统工艺六堡茶 。传统工艺六堡茶 ， 没有经过堆渥发酵 ， 富含茶多酚 ， 可以代谢体内脂肪 ， 清肝胆热 ， 化解肝脏的毒素 ， 对抗氧化和消炎也有明显的功效 。下午饮传统工艺六堡茶 ， 既能生津止渴、健脾消食、消脂除腻、提神解乏有利于下午工作 ， 又能增强身体的抵抗力、还能防止感冒 。同时 ， 对于“三高”人群来说 ， 如果坚持喝下午茶 ， 能起到药物都无法达到的保健效果 。?晚茶宜在晚上8:30左右喝茶 。很多人对晚上喝茶有误解 ， 怕影响睡觉 ， 其实不然 ， 这个时间是人体免疫系统最活跃的时间 ， 如果能喝上一泡茶 ， 人体会很容易修补和恢复免疫系统 ， 再造细胞等 。?晚上人体阳气归里 ， 气机下降 ， 在经过一天的疲惫工作 ， 心神需要调养恢复 。此时可以饮用一些有年份的六堡茶 ， 这些发酵度很高的茶叶茶性温纯 ， 茶汤进入人体后 ， 会形成一层软膜附着在胃的表层 ， 即暖胃消食又舒心安眠 。不过晚上喝茶切记不要过量 ， 茶也不要泡太浓了 。
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