在我们的身边，很多的人都喜欢喝安化黑茶，但是很多的时候喝安化黑茶头晕失忆，因此，很多的人就因此否定了安化黑茶的价值，但是事实上，只要合理饮用的话，喝安化黑茶是没有副作用的，具体的介绍如下！喝安化黑茶副作用?1、安化黑茶不宜饮冷茶，安化黑茶具有解油腻，促消化的作用，但是凉的安化黑茶不具备这个效果，反而有可能刺激肠胃，所以安化黑茶不宜饮冷茶 。?2、安化黑茶不宜空腹饮用，大家都知道安化黑茶对肠胃能够起到促进其蠕动的效果，所以空腹饮用安化黑茶容易导致肠胃不适，这也是安化黑茶的副作用之一 。?3、安化黑茶会形成氟化钙，安化黑茶中含有茶色素，长期饮用安化黑茶容易在牙齿上留下痕迹，所以长期饮用安化黑茶要注意牙齿的清洁 。过多饮用安化黑茶也会形成体内的钙流失 。?4、女生经期不宜饮用安化黑茶，安化黑茶中含有鞣酸物质，会跟人体内的铁离子形成化合物，经期的女生正处于气血虚弱的状态，所以不宜饮用安化黑茶 。?5、茶普遍具有提神醒脑的作用，安化黑茶采取的是后发酵工艺制作，所以茶的味道醇厚浓香，也含有咖啡碱等兴奋神经的物质，过量饮用安化黑茶容易导致夜间失眠 。所以睡前不宜饮用浓茶 。喝安化黑茶技巧?1、主要用具?冲泡安化黑茶宜选择粗犷、大气的茶具 。一般用厚壁紫砂壶、陶壶或如意杯冲泡；公道杯和品茗杯则以透明玻璃器皿为佳，便于观赏汤色 。另外准备赏茶盘或茶荷、茶巾，茶匙、奉茶盘，热水壶及风炉（电炉或酒精炉皆可）等即可 。?2、冲泡用水?选用优质山泉水、井水或矿泉水等含钙镁低的“软水”，水质新鲜，无色无味且含氧量高的水冲泡 。?3、冲泡水温?水温要高，一般用100度沸水冲泡；也可用沸水润茶后，再用冷水煮沸其滋味更佳 。?4、茶水比例?高档砖茶及三尖茶茶水比为1：30左右，粗老砖茶为1：20左右 。安化黑茶的冲泡步骤?1、取茶?安化黑茶的种类不同，取茶方法也不同 。茯砖茶、千两茶饼，可用黑茶刀顺着茶砖或茶饼纹路撬取；整支千两茶，可用剪刀剪开竹黄，剥去粽叶等，再用铁锤钢钎撬取；方便颗粒状、袋装的安化黑茶（如千两茶颗粒、“黑玫瑰”黑茶），可直接冲泡 。取茶8g左右，喜欢味浓或品饮人数较多时可适量多取 。?2.、置茶?将取好的茶叶，投入如意杯中即可 。?3、冲泡?按1：40左右的茶水比例用沸水冲泡 。由于黑茶比较老，所以泡茶时一定要用100摄氏度以上的沸水，才能将黑茶的茶味完全泡出 。?4、品饮?将如意杯按钮按下，使茶汤分离，再讲茶汤倒入茶杯中，进行品饮即可 。一般而言，安化黑茶比较耐泡，可冲泡数次 。?安化黑茶的种类?1、湘尖?湘尖紧压茶可以说是湖南黑茶中的的上品 。分为天尖、贡尖及生尖三种 。?2、花砖茶?花砖是由卷改成改成砖形，砖的四面都有花纹 。故名为花砖茶和其它茶叶很好的区分开 。?3、茯砖茶?茯砖茶由独特的工艺以及特殊的品种受人喜欢 。其也具有很好的营养保健功效 。?4、黑砖茶?这是一种经过蒸压成砖形的黑茶 。滋味浓厚内在纯正香气 。?5、千两茶?又称为花卷茶 。此的制作工序全部都是由手工完成 。是安化边江不外出的产品 。?6、青砖茶?以黑茶为原料制作而成的青砖茶 。滋味浓厚 。品种也分为很多种 。综上所述，安化黑茶正常情况下合理饮用的话是不存在什么副作用的，但是要是饮用的方式不正确的话也是存在一定的副作用的，因此建议大家一定要根据自己的体质合理饮用喔！
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