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夏季防晒不变黑必胜法宝

防晒 生活百科

夏天到了 ， 气温越来越高 ， 阳光下的紫外线越来越强烈 ， 人们皮肤受到危害的程度也越来越高 ， 所以防晒是必不可少的 。那您知道夏季防晒不变黑必胜法宝是什么吗？不知道没关系 ， 就让小编为您介绍一下有关防晒的知识 ， 感兴趣的朋友们赶快来看看啊 。
一、出行前涂抹防晒霜
天气好了 ， 人们都会选择出去玩玩 。那么首先应选择一款适合户外运动以及具备防水防汗功能的防晒霜 ， 外出运动一定会出汗 ， 如果防晒霜不防水的话 ， 都花掉了就没有效果了 。
并在骑行前15-30分钟涂抹在脸部及身体皮肤上 ， 从而在一定程度上防止皮肤晒伤晒黑 。
西藏地域海拔高而且空气稀薄 ， 因此太阳光照更多 ， 辐射更强 。
像有些人喜欢骑行到西藏这样的远行的户外活动 ， 建议他们使用防晒指数不低于SpF30、pA+++的防晒霜 ， 这样才能体现出防晒的效果 。
通常 ， 防晒乳的保护时间 ， 是SpF号码乘以15分钟 。中午时分 ， 阳光强烈的环境下 ， 就得选用SpF30以上的防晒乳 。
虽说SpF值越高 ， 防晒时间越长 ， 但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂 ， 对皮肤的刺激相应也较大一些 ， 容易堵塞毛孔 ， 甚至滋生暗疮和粉刺 。
因此即使在户外 ， 防晒措施也不是只靠一味加高防晒系数 ， 而是随着流汗及擦拭的流失及时补涂防晒品 。
二、穿长袖长裤或戴骑行袖套
您如果选择在夏天外出游行的话 ， 建议您还是穿长袖长裤骑行服比较好 ， 如果您想穿短袖短裤骑行服的话 ， 就一定要佩戴袖套和腿套 ， 只有止痒才能达到防晒的效果 ， 然而骑行服或袖套最好是面料有抗紫外线功能的 ， 所以选择它们是没错的 。
另外 ， 还可以戴一款透气性好的头巾 ， 头巾的作用非常大 ， 除了防尘 ， 还可防止颈部和面部被暴晒 。
用防晒头巾沾湿后围着脖子 ， 能够起到很好的防护作用 ， 同时更增添清凉感 。
也别忘了保护手部 ， 可以佩戴一款网眼透气手套 。简单来说就是 ， 尽量把自己包裹起来 ， 避免皮肤被阳光长时间直射 。
三、夏季骑行时佩戴骑行眼镜
大多数骑行者是在公路上骑行的 ， 而在太阳天时 ， 公路对阳光的反射效果比泥地或者草地要好 。
由于骑行姿势不同 ， 骑行者比骑一般自行车的人有更多的时间直视路面;
由此接受更多的紫外线反射 ， 眼睛长期吸收紫外线除了晒黑晒伤 ， 更有可能会引发白内障！所以佩戴一副具有防紫外线功能的骑行眼镜是非常有必要的 。
四、避开阳光最强烈时间段
尽量避免在上午10点到下午2点骑行 ， 这是一天中阳光最强烈的时间段 ， 而西藏的阳光尤为毒辣 ， 由于海拔较高 ， 上空空气比较稀薄 ， 经过大气层到达地面的太阳辐射也比其他地区更多 。
如果骑行者极端怕晒 ， 天气条件又允许的话 ， 可以改为白天修整、晚上骑行 。
晒后简单修复疗法
如果前期防晒工作没有做足 ， 导致皮肤被晒伤、晒红 ， 在骑行过程中条件有限的情况下 ， 可以用最常见的食材可以简单修复受损的肌肤;
如果条件允许的话 ， 最好随身备有晒后即时修复舒缓的护肤品 。
1、敷牛冰奶
在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水 ， 制作成冷牛奶 ， 把干净的布浸透 ， 然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟 。
重复三次 。牛奶的脂肪 ， 蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果 。另外 ， 较低的温度可以令血管收缩 ， 缓解浮肿症状 。
2、黄瓜榨汁敷脸
皮肤晒伤后 ， 可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟 ， 清凉透入皮肤 ， 疼痛自然消减 。
黄瓜汁水分丰富 ， 包含的维生素C能增强皮肤的再生能力 ， 既可补充皮肤失去的水分 ， 又可治疗脱皮现象 。敷后 ， 用水冲洗干净 。
防晒霜什么牌子好
NIVEA妮维雅 防晒润肤露
产品介绍：稳定的UVA/UVB紫外线隔离成分 ， 阻挡90%紫外线 ， 有效防止肌肤晒黑和老化 含维生素E ， 长效保湿滋润成分;
使肌肤柔嫩光滑 ， 充满弹性 独特防水成分 ， 不含pABA防晒剂 ， 质地温和 ， 不刺激 。
Biotherm碧欧泉 艳阳青春UV面部防晒露SpF30
产品介绍：给予肌肤保护对抗有害阳光 ， 强化肌肤自然防御系统 ， 促使肌肤更新及展现长久青春娇容 。
高效柔软及补湿肌肤 ， 减少干燥现象 。预防皱纹及幼纹的出现 ， 具防水效能及通过皮肤科专家测试 。
东洋之花美白防晒乳液SpF30+
产品介绍：产品具有很好的防水效果 ， 适合长时间烈日下游泳及大量出汗的场合使用 。
迪奥雪晶灵无瑕美白防护防晒乳液
产品介绍：DIORSnow pure UV能发挥前导性防护功效 ， 帮助你维持、重现无暇肤色 。肌肤比以前更均匀、更细嫩 。是一款神奇、具有保护功效的润色隔离霜 。
香奈儿美白光采防晒粉底液
产品介绍：这款粉底液是创新科技之作 ， 它提供罕见的兼具遮瑕力和自然妆的功效 。它也是确保肤质明亮无瑕 ， 帮助肌肤抵抗日晒的梦幻逸品 。
抚平所有缺陷 ， 展现透明肤质的魅力 这款新时代的粉底液的确做到尽善尽美 ， 配方的秘密在于包裹氨基酸的色素粒子 ， 以及舞动光线的丝缎粉末 ， 让肤质更粉嫩明亮 。
露得清 细白焕采防晒隔离液
这是一款具有长效稳定防晒 ， 多重保护的防晒隔离产品 ， 它能够帮助远离防晒、色斑烦恼 ， 肌肤更均匀更白皙 。
露得清细白焕采防晒隔离液不同于日常隔离 ， 含专利防晒科技HELIOpLEX广谱防晒科技 ， 稳定性较强 ， 具备中等偏高的防晒效果 ， 但同时也能兼备清爽无油的质感 ， 不用再担心使用防晒霜会黏腻 。
美宝莲 精纯矿物奇妙新颜防晒乳液
产品介绍：蕴含综合性矿物成分 ， 多重功效 ， 一步即现 。矿物锌滋润并舒缓肌肤、净化肌肤 。矿物锰瑕疵隐形 ， 减少肌肤泛红现象 。矿物铜保护肌肤免受环境侵害 。
二氧化钛高效防晒 。矿物镁活化肌肤 ， 激活肌肤代谢 。矿物铁、矿物铝、云母天然矿物色素 ， 带来自然裸妆效果 。矿物防晒成分 ， 高效防护同时 ， 肌肤匀净透亮 ， 一步变漂亮！
【夏季防晒不变黑必胜法宝】结语：看了小编上文的介绍 ， 您应该已经知道夏季防晒不变黑必胜法宝有哪些了吧 ， 您也应该对防晒霜什么牌子好有一定的了解了吧 ， 是不是已经不再为防晒而担忧了呢？那小编也希望您可以把这个消息分享给身边的小伙伴们哦 。

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