哪些人不能喝黄茶,喝黄茶有副作用吗

黄茶是六大茶类之一 , 与绿茶相似 , 不同之处是多了一道黄焖的工艺 。黄茶的保健功效很好 , 常喝对身体好处多多 。但喝茶因人而异 , 那么哪些人不能喝黄茶?喝黄茶有副作用吗?哪些人不能喝黄茶?1.肝功能不好的人?茶类都是有些刺激成分以及咖啡因的 , 肝功能不好的朋友们是不适合喝黄茶的 , 因为黄茶会加重肝脏的负担 。另外原来肝脏就不太好的人是忌讳黄茶的 , 所以要注意 。而心脏病患者也和肝功能不好的人一样 , 都是不适合喝黄茶哦 。?2.孕妇?还有孕妇是不能喝茶包括黄茶的 , 因为黄茶中的咖啡碱会刺激到孕妇包括腹中的胎儿 , 所以在怀孕时期的女性最好别喝黄茶包括其他任何茶类 。3.醉酒者?人在喝醉时精神都会变得差许多 , 本来都是受了酒精的刺激而醉酒的 , 这时候如果再喝茶只会使醉酒者加重醉意 。并且酒精本来对心血管刺激大 , 与黄茶中的咖啡因结合一起会更加重对心血管的刺激 , 最好要避免 。?4.失眠者、缺铁性贫血者?失眠的朋友们是不适合喝茶的 , 这一点相信很多人都知道 。睡前喝茶只会更让你大脑处于兴奋状态导致无法入睡 。还有缺铁性贫血的患者们喝黄茶会使贫血更严重 , 最好别喝 。?5.胃溃疡 , 泌尿系结石患者?胃不好或者胃溃疡的朋友们最好别喝黄茶 , 会加重你的症状 , 想要喝的话可以选择痊愈后适当喝一些 。而黄茶虽然对利尿功能有很大的好处 , 但是对于经常坐在办公室里的朋友来说 , 常喝黄茶可能会导致泌尿结石 。所以黄茶还是不适合久坐办公室 , 或者泌尿系结石的朋友们喝 。6.经期女性?女性在经期时都要十分注意 , 很多食物都要忌口 , 其中黄茶是女性在经期时不能喝的 , 这个要切记 。因为黄茶中的咖啡因会加重女性经期的痛经和排毒功能 , 这个原理和女性经期时不能喝咖啡和不能吃巧克力是一样的 。所以女性在经期要记住原理黄茶 , 关爱自己 。?黄茶保健功效显著 , 本身没有什么副作用 , 但喝的过多会对身体产生副作用?1、喝茶太多会引起胃病?经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化 。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡 。2、喝茶太多会阻碍人体对铁的吸收?茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10% 。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血 。?3、喝茶太多易产生便秘症?茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生 。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重 。?4、喝茶太多致使血压升高和心力衰竭?浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度 。凡事有度 。饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康 。5、喝茶太多可致龋齿?浓茶中的含氟量偏高,长期饮过浓的茶,反而易引起龋齿,同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色 。?6、喝茶太多会影响睡眠?由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多,如常饮浓茶,咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠 。?喝茶能养生保健 , 黄茶虽好 , 但饮茶也要注意不适宜人群 , 不同的人 , 身体情况不一样 , 饮用的茶叶种类不同 。选择适合自己身体的茶才是健康的 。另外 , 喝茶不宜过浓过量 , 适量才好 。

    推荐阅读